Ne, meilė nepadarys tavęs laimingu

„Ak, jei sutikčiau sau tinkamą žmogų… Mes būtume kartu, būtume laimingi, viskas būtų geriau…“ Kažkada tuo tikėjau ir aš. Ieškojau meilės. Labai. Ieškojau jos drauguose, šeimoje, ieškojau

Skaityk toliau#laimė#meilė#sąmoningumas#santykiai#savęs pažinimas

Kas yra mentorystė? Ir kaip rasti sau mentorių?

Mentorius – žmogus, kuris tave pamokys kaip įgyvendinti tavo išsikeltus tikslus. Mentorius nėra atsakingas dėl tavo sėkmės. Mentorius tiesiog dalinasi savo patirtimi, pataria ką tau geriau daryti,

Skaityk toliau#sėkmė

Ką įdomaus parašė Ramūnas Čičelis savo knygoje „Trajektorijos: Televizijos kritika“?

Jaučiu, kad apie šią knygą dar negirdėjai. Nenustebčiau – lietuviškos televizijos laidų kritika nėra dažniausiai aptarinėjama tema. O ką kalbėti, kad šios knygos tiražas vos 400 vienetų…

Skaityk toliau#knygos#marketingas#medijos

Ne, tu nesi protingas

Pasitikėjimas savimi nėra melas sau. Pasitikėti savo įgūdžiais – gera mintis. Tačiau manyti, kad esi geresnis už kitą žmogų – bloga. Tavo įgūdžiai ir žinios nėra „suskaičiuojama“.

Skaityk toliau#kvailio manifestas

Ne, tikėtina, kad pasaulio tu nepakeisi

Ne visi gali būti herojais. Ne visi gali būti žymiais. Ne visi gali būti sėkmingais. Ir, tikėtina, tokiu nebūsi tu. Dauguma žmonių per savo gyvenimus dirba darbus –

Skaityk toliau#kvailio manifestas#savęs pažinimas#sėkmė

Nepasiekiau užsibrėžto tikslo… Ką daryti?

Išsikėlei tikslą, tarkime, bėgioti 30 dienų iš eilės? Pavyko bėgioti tik 10 dienų? Liūdi, kad nepasiekei tikslo? Neliūdėk. Tikiu, kad jautiesi prastai, bet 10 dienų iš 30

Skaityk toliau#sėkmė#tikslai

NAUJA! nėra GERAI!

Argumentas iš naujumo yra dar viena chronologinio snobiškumo rūšis: teiginys, kad tai, kas yra NAUJA kažkuo pranašiau. Nors nėra. Tikėtina, kad blynus valgai su šakute. Ar ne?

Skaityk toliau#klaidos#marketingas#sąmoningumas

Greitojo skaitymo technika: ieškok knygoje savęs

Skaitai knygas, tačiau jau po savaitės neprisimeni ką perskaitei? Patikėk, tai nutinka praktiškai visiems – tai natūralu. Tačiau vienas įrankis padės padidinti tą knygos dalį, kurią prisimeni: pasistenk

Skaityk toliau#atmintis#knygos

Kuo knyga geriau už žurnalą?

Nuskambėsiu šventvagiškai, bet nuoširdžiai esu įsitikinęs: niekuo. Nepaisant, kad knygų skaitymas taip vertinamas. Šiuolaikinė knyga yra raidžių rinkinys. Žurnalas – taip pat. Knyga gali būti kietu arba

Skaityk toliau#knygos#leidyba

Smagu galvoti apie gyvenimo tikslus, bet sunku gyventi

Norėčiau, kad gyventi būtų tiek pat lengva, kaip ir apie gyvenimą galvoti, svajoti, sudarinėti sąrašus… Jaučiu, kad per paskutinius dvejus (o gal jau trejus? kada tai prasidėjo?)

Skaityk toliau#nepavykę iššūkiai#savęs pažinimas#tikslai

[Santykių stiprinimo mėnuo] O ar myli savo artimą? Ar skiri jiems laiko?

Kelios paros prieš meilės Lietuvai dieną, pasaulyje minima kita meilės diena – Valentinio diena. Turbūt žymiausia vasarių diena, pamirštant tą, kuri kartais atsiranda mėnesio gale. Meilė. Kas gi jos

Skaityk toliau#meilė#santykiai

Narcizas yra žmogus, kuris nemyli savęs (Aš žinau, nes buvau narcizu)

Narcizus atpažinti nėra sudėtinga – jie nuolat giriasi savo pasiekimais, fotografuojasi, ieško „įtakingų draugų“, šalia kūrių galėtų būti ir, svarbiausiai… …Narcizai nuolat pagražina savo gyvenimą. Narcizams gyvenimas

Skaityk toliau#meilė#santykiai#savęs pažinimas

„Kaip sudominti vaikiną, kuris man neatsako?“

Tikiu, kad šis puslapis nėra pirmasis tavo Google paieškos rezultatas. Jau radai galybę atsakymų: viliojimo būdus ir „susirask kitą“ patarimus. Bet tau negana… Ko būtent ieškai? Ieškai

Skaityk toliau#santykiai

Kiek kainuotų paprasto blogo sukūrimas?

Klausimas: Paieškose kaip susikurti savo asmeninį blogą, visų pirmą radau „sielosnamai.lt“ puikų straipsnį su nukreipimu pas tave, jei yra kokių labiau dominančių klausimų. Kaip sakant kreipiuosi į

Skaityk toliau#atsakymai į klausimus#tinklaraščiai

Mėnuo su kelionėmis: Kai supratau, kad keliauti nekenčiu

Kokie įrašai feisbuke populiariausi? Iš esmės: vestuvės, gražūs žmonės… Ir kelionės. Pasidalink kelionių nuotrauka ir sulauksi daugiau dėmesio nei per gimtadienį! Todėl nenuostabu, kad yra tiek kelionių maniakų

Skaityk toliau#kelionės#nepavykę iššūkiai

Produktyvumas ne šventa karvė

Giliai širdyje, turbūt, suvoki tai ir tu. Vien efektyvumu gyvas nebūsi. Be produktyvumo yra visas likęs gyvenimas. Taip, dirbant, turbūt, sveika dirbti efektyviai. Atėjau, padariau, išėjau. Bet

Skaityk toliau#produktyvumas#tinginystė

Ar blogai visą dieną žaisti žaidimus bei žiūrėti filmus? (Ar blogai švaistyti laiką veltui?)

Ką daryti, jei norisi nolifinti? Norisi žaisti video žaidimus (arba azartinius), gulėti žiūrint YouTube, skrolinti feisbuku ir plepėti negilias, belekokias, nesąmones su draugais? Mūsų vidinis kirminas, kurį

Skaityk toliau#produktyvumas#tinginystė

Kaip lengvai + greitai optimizuoti iliustracijų dydžius? Ir kodėl išvis optimizuoti iliustracijų dydžius?

5 MB svorio nuotrauka internete yra beprotystė. Taigi kaip lengvai ir greitai optimizuoti iliustracijų dydžius? …Bet kodėl išvis optimizuoti iliustracijų dydžius? Ne visi turi greitą internetą, taigi

Skaityk toliau#ekologija#programėlės#zerowaste

Metai be santykių: Ką išmokau apie save, metams atsisakęs moterų

Iššūkis, kuris, turbūt, tau visai nesvarbus. Ar bent jau taip spėju. Aš pabandžiau metus pabūti vienas. Ar tiksliau – be merginų, kurios taip dažnai patraukdavo mano akį, protą,

Skaityk toliau#nepavykę iššūkiai#santykiai

Kartojimas NĖRA mokslų motina: 10000 eksperimentų principas (taip, ne valandų)

Malcom Gladwell, vienas žymiausių autorių, kadaise pristatė principą: Didžiausi ekspertai, dažniausiai, jais tapdavo tik praleidus su savo amatu bent 10 tūkstančių valandų arba daugiau. Tai – grubiai imant

Skaityk toliau#metodai#sėkmė

Produktyvumo technikų mėnuo: 30 dienų, 30 technikų ir 259+ baigti darbai

Dar prieš parašydamas „Tinginio manifestą“, nusprendžiau išbandyti apie 30 skirtingų produktyvumo technikų ir pažiūrėti, kurios man veiks geriausiai. Vėliau rašiau „Tinginio manifestą“: savo pirmąją knygą apie minimalizmą,

Skaityk toliau#nepavykę iššūkiai#produktyvumas

Niekas negimsta mokėdamas… Tai kodėl bijai, kad neturi talentų?

Nėra genų (ar bent jie tokie nedažni, kad neatradome), kurie suteiktų kažkam įgimtą talentą. „Įgimtas talentas“ dažniau atrodo ne dėl to, kad žmogus su juo gimė, o

Skaityk toliau#savęs pažinimas

Kokio tipo rašytojas esi tu: Sodininkas ar Architektas? (Ir dažniausios klaidos, kurias daro šie rašytojai)

Man labai sunku rašyti kasdien. Nors dirbu rašytojo darbą – nesugebu rašyti ryto lapų, ilgų straipsnių, ilgų knygų… Ilgą laiką maniau, kad tai klaida – kad esu

Skaityk toliau#rašymas

Kūryba nėra marketingas (Taigi kūrėjui reikia draugo marketingisto)

Tai – susiję. Kurti ir reklamuoti, kurti ir įtikinti, kurti ir parduoti… Bet kūryba nėra lygu marketingui. …O didžioji dalis šiuolaikinės „kūrybos“, deja, yra būtent tai –

Skaityk toliau#kūrybiškumas#marketingas

Man tapo sunku kalbėti

Sunku, nes nebesijaučiu tuo pačiu Danieliumi. Jaučiuosi kitu. Kitokiu. Senos temos praėjo… Ir jaučiu spaudimą. Baimę. Vienatvę. Atsargumą. Spaudimą iš savo įsivaizduojamų skaitytojų, kurie nori to paties,

Skaityk toliau#drąsa#savęs pažinimas

Tavo verslui nereikia feisbuko ir instagramo

Ar prisimeni savo vaikystę? Dienas mokykloje? Visad būdavo vaikų, kurie gaudavo tuos fantastiškus lobius pirmiau visų kitų. Jiems tėvai rasdavo kaip nupirkti LEGO, maikutes su Songoku, jie

Skaityk toliau#soc. tinklai#verslas

Tavo pirmasis verslo tikslas: pasiekti pelną

Per daug verslų bando pradėti nuo antro galo. Žiūri į kitų žmonių gražius užpakaliukus, jų sijonėlius, kelnaites, tikrina kas po jomis… …Tačiau apie pelną – nepagalvoja. Jie

Skaityk toliau#verslas

Kyborgų teisės – kam priklauso tavo kūno dalys?

Išmanieji įrenginiai yra dalis žmogaus – jie atlieka mūsų atminties, priminimų, bendravimo ir kai kurių darbų funkcijas. Tokie įrenginiai naudojami jau dabar – žr. aparatus, kuriuos naudoja

Skaityk toliau#privatumas#saugumas#žmogaus teisės

Ką turi žinoti, jei nori atsikelti anksčiau

„Anksti gulti ir anksti keltis – štai kas padaro žmogų sveiką, turtingą ir protingą.“ Benjamin Franklin, 18a. politikas Ankstyvas kėlimasis vaikystėje man buvo didelis nesusipratimas. Keltis šeštą

Skaityk toliau#produktyvumas

Ruduo ateis… Ar su tuo susitaikei?

Tai ne prakeiksmas. Ne palinkėjimas. Tai tiesiog yra. Ruduo ateis. Bet ne dėl to, kad jis turėtų kojas ir labai norėtų pas tave ateiti. Ir ne dėl

Skaityk toliau#laimė

Ar tikrai gerai būti produktyviam?

Suvalgyk tą varlę – išbandyk dar vieną produktyvumo, efektyvumo, techniką ir tapk geresniu. Greitesniu, protingesniu, turtingesniu… …Aukok save. Laiką, jėgas, dėmesį. Sukurk kuo daugiau produkcijos. Būk geresniu

Skaityk toliau#produktyvumas#tinginystė

Iš kokių dalių sudarytos nuorodos? Ir kas yra nuorodų trackeriai?

Pvz: http://www.isachandra.com/2010/07/tofu-omelets/?utm_content=buffer15375&utm_medium=social&utm_source=facebook.com&utm_campaign=buffer Matome nuorodą į puslapį. Tačiau šioje nuorodoje yra pridėta papildoma informacija, kurios, dalinti trečiosioms šalims nereikia. Šią papildomą informaciją rekomenduoju išimti, kad nuoroda būtų švaresnė,

Skaityk toliau#privatumas#saugumas

Cookies kapitalizmas ne laikas pinigai, o tavo dėmesys

Prieš grubiai imant amžių – kompanijos kaip Ford ar General Motors naudodavo žmonių laiką, kad uždirbtų pelną. Šiandien, kompanijos kaip Facebook, Google (nuo kurių, galima sakyti, tai

Skaityk toliau#privatumas

O kaip patikrinti ar ta simpatija abipusė? Kokias užuomenas mestelti?

Ką daryti jei žmogus patinka, bet nesi tikras ar patinki ir jai/jam? Štai mano patikrintas trijų žingsnių metodas: Ar asmuo nori su tavimi bendrauti? Jei TAIP –

Skaityk toliau#santykiai

Kodėl verta išsitrinti Facebook?

Jau ilgiau nei metus nenaudoju feisbuko. Štai, ką jaučiu šią akimirką. Galbūt tave tai irgi įkvėps nebenaudoti facebook ir jį tiesiog išsitrinti. Feisbukas yra gaidys neišpasakytas. Feisbukas ne

Skaityk toliau#demokratija#laimė#privatumas#santykiai#soc. tinklai

Metai, kai sekiau kiekvieną darbą, kurį nudirbau

Nudirbi darbą – užrašai ant lapuko – lapuką į krūvelę. Taip vienerius metus, 2017-tuosius, sekiau kiekvieną savo darbą. Kodėl bandžiau sekti kiekvieną savo darbą? Kodėl ant lapukų?

Skaityk toliau#nepavykę iššūkiai#produktyvumas

Ar knyga „Įgyvendink idėją per Kickstarter” verta dėmesio? (Jei nori paleisti produktą mažais kaštais – taip.)

Ką, jei galėtum uždirbti šimtus tūkstančių eurų, turint VIEN TIK idėją? Galiu pasakyti, kad: Tai įmanoma ir tai turėtų daryti daugiau žmonių! Tai nėra lengva, tačiau šviežiai

Skaityk toliau#knygos#leidyba#marketingas

Ką daryti, jei nuobodulys užkniso? Nuobodulys – smagu!

Mano didžiausias troškimas – nebenuobodžiauti. Tai labai susiję su valios stiprumu. Žinai, kai turi ką veikti, savaime įgauni inercijos, ir viskas tampa lengviau, atsiranda motyvacija eiti pirmyn

Skaityk toliau#atsakymai į klausimus#tinginystė

Jei jauti tuštumą – tau reikia rutinos (Patirtis Vipasanos stovykloje)

Neseniai buvau Vipasanos meditacijos mokymuose. Ten daug kalbėta apie tai, kad viskas ateina bangomis. Ateina, išeina, padidėja, sumažėja, niežti labiau, niežti mažiau, įdomu, neįdomu, norisi skaityti toliau kas čia

Skaityk toliau#įpročiai#laimė#meditacijos#sąmoningumas

Kaip sugalvoti gerą slaptažodį? Svarbiausiai ilgis, ne ženklų įvairovė!

Kaip susigalvoti gerą slaptažodį? NEDĖK SKAIČIŲ IR VISOKIŲ SIMBOLIŲ, SVOLAČIAU. Yra toks mitas, kad kuo daugiau į slaptažodį pridėsi atsitiktinių raidžių, skaičių, didžiųjų, mažųjų, simbolių – tuo

Skaityk toliau#hacking#privatumas#saugumas

Štai kodėl niekada netapsi sėkmingu, o tavo darbai nesulauks komplimentų

…Meluoju. Tai, ką tuojau pasakysiu, nėra dar vienas savi-patvirtinimas, kad esi nevykėlis, kurio taip ieškojai. Tai, labiau, motyvacija, kad nesustotum. Ar kada girdėjai apie Sturgeon taisyklę? Ji

Skaityk toliau#kokybė#kūrybiškumas#marketingas

Ką daryti, jei tavo klientai atrodo protiškai atsilikę?

Turbūt susidūrei su tokiais žmonėmis. Jiems paaiškinti, kad X ar Y yra tiesiogine prasme neįmanoma… Arba, kad Z gali lengvai pasidaryti patys ir štai kaip… Arba, kad

Skaityk toliau#marketingas#verslas

Pamenu, kaip buvai už trijų kilometrų, nors buvau tave apkabinęs

Užuodžiau tavo šampūną, o mano ranka maloniai tirpo po tavo kaklu. Galėjau jaustis, kad, pagaliau, esu Kartu su tavimi, tačiau… Jaučiausi vienišas. Tavo dėmesys buvo telefone. Na,

Skaityk toliau#meilė#soc. tinklai

Leisk, iššvaistysiu tavo dėmesį veltui

Sveikatą gali nusipirkti. Laiko (atliktų darbų kiekį) irgi. Dėmesio – ne. Tai kodėl? Kodėl „Rescue Time“ arba Google „Digital Wellbeing“ programėlės rodo valandas, praleistas su šūdinu, tavo dėmesį

Skaityk toliau#produktyvumas#programėlės#soc. tinklai

Kaip aš išėjau iš „Draugų zonos“ bei suviliojau savo svajonių moterį?

Žinau tą jausmą. Sutikai tokį nuostabų žmogų. Nuėjai į kelis pasimatymus. Gal net bučiavaisi ar veikei šį tą daugiau… …Ir tada išgirdai „geriau liekam tiesiog draugais“. Ką

Skaityk toliau#meilė#santykiai

Labai palaikau ir ekologiją, ir veganizmą, ir zerowaste – nes tai yra lygiai tas pats

Kalbino: JBG+Alumni. Pirmąsyk išleista Europos komisijos feisbuke. Pats labai palaikau ir ekologiją, ir veganizmą, ir zerowaste – viską, kas susiję su ekologija ir ekonomika, nes iš esmės tai vienas

Skaityk toliau#atsakymai į klausimus#minimalizmas#zerowaste

41+ geriausios knygos apie produktyvumą, laiko valdymą ir efektyvų darbą

Tu visados gali tiesiog imti ir dirbti. Kad ir šią akimirką… Tačiau ką, jei galėtum dirbti lengviau, greičiau ir protingiau? …Ką, jei tereikia atrasti naujų žinių? Būtent

Skaityk toliau#knygos#minimalizmas#produktyvumas

41+ geriausios knygos apie investavimą, taupymą ir pinigus

Kai kurie teigia, kad didžiausias investuotojo turtas yra laikas… Bet tu turbūt jau žinai, kad tai nėra pilnai tiesa. Taip, sudėtiniai procentai daro tiesiog stebuklus, bet dar

Skaityk toliau#investavimas#knygos

Kaip uždirbti daugiau iš individualios veiklos, nekeičiant darbo metodų?

Uždarbis nėra tai, ką gauni iš klientų. Niekada nebuvo. Uždarbis yra tai, kas lieka atmetus išlaidas. Juk, jei atidarysi bandelių verslą ir kepimui išleisi po 15 centų,

Skaityk toliau#darbas#pinigai

Sotus be mėsos: Kaip aš tapau veganu?

Žinai, nepradėsiu nuo argumentų, kodėl veganizmas gerai. Tikiu, kad jau šių girdėjai pakankamai su trupučiu. Na, ar gerai, ne trupučiu – tie veganai tikri įkyruoliai… Užtat papasakosiu

Skaityk toliau#mityba ir sportas#vegan

Cringe. Ką daryti kai gėda dėl savo praeities?

Net nežinau kaip cringe būtų lietuviškai – pasibjaurėjimas? Mėšlungis? Vidinis skausmas? Svetima (arba sava) gėda? Žinai tą jausmą. Ir gal dėl to nesvarbu kaip tai pavadinsi. Bet

Skaityk toliau#klaidos#laimė

Kaip sužinoti ar mergina turi vaikiną?

Paklausk. Na taip, tikiu – baisu. Bet tai KAIP ji atsakys netgi dar naudingiau nei KĄ. Ir, realiai, ko tu bijai? Juk šis klausimas net ne apie

Skaityk toliau#drąsa#santykiai

Kaip įgauti vaiko pasitikėjimą?

Tai paprasta! Sakyk vieną ir daryk visai kitą: Sakyk „Mantai, aš išeinu“ ir neišeik. Sakyk „Agne, esu dėkingas“ ir tuo pat metu naršyk telefone. Sakyk „Labai svarbu,

Skaityk toliau#santykiai#ugdymas#vaikai

Kodėl vaikinai į tave žiūri tačiau nepasisveikina?

Ak, tie vaikinai… Kodėl jie neužkalbina pirmi? Kodėl neateina prie tavęs? Na… Jie išsigandę 🙂 Ir net tie, kurie pasitiki savimi – net ir jie išsigandę. …Nes

Skaityk toliau#drąsa#santykiai

Ar tikrai to reikia?

Pirmąsyk išleista: https://dvitylos.lt/lt/work/ar-tikrai-reikia/. Žemiau neredaguota pokalbio versija. Neseniai išleidote knygą „Tinginio manifestas“ apie, Jūsų žodžiais tariant, Tinginystės bei Paprastumo naudą mūsų sveikatai, pozityviam požiūriui, sugebėjimui džiaugtis. Papasakokite

Skaityk toliau#minimalizmas#tinginystė#zerowaste

Turėti labai konkretų, aiškų tikslą – gali būti pavojinga

Aiškus tikslas – padės jį pasiekti. Tam pritariu. Visgi, jei nežinosi ko nori – kaip gali tai gauti? Netyčia? …O ką jei gali pasiekti tikslus netyčia? Ką

Skaityk toliau#pozityvumas#tikslai

Gyventi „pagaminant“ kuo mažiau šiukšlių užsibrėžęs Danielius: „Minimalizmas – mano filosofija“

Pirmąsyk išleista: https://www.15min.lt/naujiena/aktualu/zalias/gyventi-pagaminant-kuo-maziau-siuksliu-uzsibrezes-danielius-minimalizmas-mano-filosofija-1007-954954. Pokalbis žemiau – neredaguota versija. 1) Vieni žmonės rūšiuoti, galvoti apie aplinką, tausoti aplinką yra mokomi nuo mažens – auga tokiose šeimose, kitiems kažkuriame gyvenimo

Skaityk toliau#zerowaste

Kas lemia tinklaraščio populiarumą?

Gautas klausimas: Esu [[iškirpta]] studentė ir šiuo metu rašau bakalaurinį darbą apie įvaizdį tinklaraščiuose. Kadangi esu Tavo tinklaraščio skaitytoja, todėl būtų nuostabu, jeigu pavyktų atsakyti į kelis

Skaityk toliau#atsakymai į klausimus#marketingas#tinklaraščiai

Kaip pradėjau rūšiuoti ir išmokau keisti įpročius?

Gautas klausimas: Laba diena, noriu paklausti. Gal netyčia dar kartą sutiktumėte pasidalinti komentaru. Rašome straipsniuką apie rūšiavimą – psichologiją. Pirmiausia, klausimas būtų toks – kaip jums pačiam

Skaityk toliau#atsakymai į klausimus#įpročiai#zerowaste

Ką daryti, jei pradedi daug projektų, tačiau jų nebaigi? [Iššūkis tau]

Pažįstu. Man irgi taip būna. Susigalvoju naujų, tikrai nuoširdžiai įdomių ir gerų idėjų, pradedu dirbti su šiais projektais… …Ir metams praėjus jie vis dar guli mano localhost,

Skaityk toliau#produktyvumas#sėkmė

Viskas su tavimi gerai (arba – kodėl turėtum nesustoti augus?)

Pirmą sykį pasirodė: https://geresneneivakar.com/2018/08/23/viskas-su-tavimi-gerai-arba-kodel-turetum-nesustoti-augus/ Vieną rytą atsikeli ir nebesupranti, iš kurios pusės varpai skamba. Vienas per kitą susipynė kvietimai mylėti save nepakartojamą, kasas pasileidus lėkti per pievas

Skaityk toliau#laimė

Kaip rasti laiko savo hobiui, kurį nori paversti verslu?

Tikintys ir praktikuojantys katalikai turi tai, ko trūksta daugeliui Lietuvos freelancerių. Arba labiau turi tai, ko trūksta apskritai daugeliui Lietuvos gyventojų. Šis vienas dalykas padės tau rasti

Skaityk toliau#freelanceriai#įpročiai

Tu nesi nepakeičiamas ir niekam tavęs nereikia… Tačiau tai nėra blogai!

Skaudu pajusti, kad tavęs (ir būtent tavęs) nereikia. Nes… Na… Tai tiesa. Tokių, kaip tu, yra tūkstančiai. Tavo darbą kiti gali atlikt greičiau, kokybiškiau ar pigiau. Tavo

Skaityk toliau#pozityvumas#savęs pažinimas#sėkmė

Turiu tau iššūkį: Padaryk vieną vienintelį dalyką šiais metais

Ar pameni, kai 1999 metais galvojai, kad 2019-tieji bus kažkada toli ateityje? Žinai, kai jau bus lankstūs telefonai, skraidantys automobiliai, o tu būsi laimingas, turtingas, sau pats

Skaityk toliau#tikslai

Kodėl nereikia kreipti dėmesio į kritiką feisbuke?

Yra dviejų rūšių kritika. Ne, ne „gera“ bei „bloga“. Nors tai ir panašu. Užtat… Vieni žmonės stengiasi padėti kitiems, pasidalindami savo nuomone, idėjomis, požiūriais. Kiti nori padėti

Skaityk toliau#kūrybiškumas#sąmoningumas#santykiai#soc. tinklai

Debesyla.lt kūrėjas Danielius: Vienintelis būdas išlikti produktyviu šiame moderniame pasaulyje yra minimalizmas

Pirmąsyk išleista (ir iliustruota): https://sonatadirsyte.lt/debesyla-lt-kurejas-danielius-vienintelis-budas-islikti-produktyviu-siame-moderniame-pasaulyje-yra-minimalizmas/ Tinklaraščio debesyla.lt ir knygos „Tinginio manifestas“ autorius Danielius Goriunovas garsėja originaliais iššūkiais ir netipiniais patarimais visiems, kas siekia savo tikslų. Jo rankose

Skaityk toliau#minimalizmas#produktyvumas

Šmaikštus interviu su Debesyla apie jo gyvenimą

Kas Tavo super herojus/ė? Aš pats. Suprantu, kad už mane mano darbų niekas neatliks – kaip ir mano didžiausių tikslų neįgyvendins. Esu savo likimo šaltkalvis-suvirintojas. Ką darai,

Skaityk toliau#atsakymai į klausimus

Kaip bendrauti su negatyviu žmogumi? Ir kaip nepasinerti į pesimizmą?

Gautas debesylietės klausimas: Sveikas Danieliau, rašau Tau, nes tavo patarimai visada praverčia. 😉 Situacija tokia, aš mokausi ir turiu draugę su kuria esame kambariokes, tiesiog yra viena

Skaityk toliau#atsakymai į klausimus#pozityvumas#santykiai

Povilas Petrauskas: Kaip mečiau gerti alkoholinius gėrimus?

Šiandien kalbinu Povilą Petrauską, kuris kadaise pats buvo megėjas išgerti. Ne po litrą degtinės kasdien, bet visgi naikinti savo smegenis. Ir jis du kartus gyvenime bandė mesti alkoholį.

Skaityk toliau#alkoholis

Sąmoningumo treneris Paulius Rakštikas apie Mindfulness praktikas ir kodėl jos tokios svarbios

Paulius Rakštikas Psichologas Mindful.lt Pauliau, kas tau yra sąmoningumas? Man sąmoningumas yra aiškus suvokimas. Apie tai kokie procesai vyksta manyje ir aplink. Šioje vietoje lengva įsivelti į

Skaityk toliau#laimė#sąmoningumas

Kai kas mano, kad 2222 metais Kaunas bus pamirštas…

Pirmąsyk išleista „Kauno legendoje“ Kai kas mano, kad 2222 metais Kaunas bus pamirštas… Ką čia Kaunas. Visa Lietuva! Jie buvo teisūs. Tiesa, ne dėl Kauno, bet dėl

Skaityk toliau#fikcija

„Raganų draustinis“ apie 365 dienų kūrybos iššūkį #kuriukasdien365

Tavo instagrame galima matyti, kad tęsi 365 kūrybiškumo dienų iššūkį. Kaip kilo šiam idėja? Kodėl pradėjai? Labas, Danieliau 🙂 Bandysiu atsakyti į šį nesudėtingą klausimą. Bet dažniausiai

Skaityk toliau#kūrybiškumas

Mano laiko planavimo sistema: Didelis suknistas sąrašas

Štai keli faktai apie tave (ir mane): Tu jau žinai, kas tau yra svarbu. Galbūt bijai tai įvardinti, nes ieškai „geresnio kelio“, bet tai nekeičia, jog žinai.

Skaityk toliau#produktyvumas

Atviras laiškas Lietuvai: „Ką gi žmonės pagalvos?“

„Ką gi žmonės pagalvos?“ Kartais verta apie tai susimąstyti – galbūt išvengsi skausmo, prastų idėjų ir blogų įspūdžių kitiems. Tačiau atrodo, kad vienintelis dalykas, kurį tavo kaimynai

Skaityk toliau#drąsa#kūrybiškumas

Ruduo su eksperimentu #100naujųDalykųKasdien

Nuostabios vasaros be Facebook metu (apie kurią ir kodėl ji man taip patiko, pasakoju čia) radau idėją, kuri įsiminė: Geriau už 10 tūkst. valandų taisyklę, kurią rašytojas

Skaityk toliau#drąsa#kūrybiškumas#savęs pažinimas

3 dalykai, kuriuos išmokau iš Adam Grant knygos „Originalai“

Šią knygą ilgai mačiau knygynų lentynose. Ir visada pro ją praeidavau, nes jos viršelis – man pasirodydavo pernelyg neįtraukiantis. Sužavėdavo mane kitų knygų viršelių spalvos, šriftai, nuotraukos…

Skaityk toliau#knygos#kūrybiškumas

Kaip tapti kūrybišku?

Jei skaitai šį tekstą, tikiu, kad tu mėgsti kurti. Mėgsti duoti savo svajoms kelią ir iš neįdomaus gyvenimo konstruoti kiek įdomesnį, naudingesnį. Ne, nesijaudink – aš neskaičiau tavo dienoraščio

Skaityk toliau#kūrybiškumas#metodai

Kviečiu tave prisijungti prie iššūkio! Vasara be Facebook!

Iššūkis tau! Kas tokia? Vasara. Nuo šiandien (birželio 8 dienos arba, jei prisijungsi, vėliau) iki rugsėjo 1 d. 00:00. Arba, jei nori, trumpiau – tik mėnesį ar

Skaityk toliau#soc. tinklai

Kas geriau: Popierinė užrašinė ar elektroninė užrašinė?

Pasakoja debesylietė Akvilė Stankevičiūtė, moksleivė. Turbūt ne kartą teko girdėti, kad užrašyti tikslai turi daug didesnę tikimybę išsipildyti, nei tik padrikos mintys, kurios lengvai pasimiršta. Argi ne

Skaityk toliau#užrašinės

Valia ir įpročiai. Pasaka suaugusiems

Pasakoja debesylietis Ernestas, asmeninis treneris. Noriu Tau pasekti pasaką apie panelę Valia ir vaikiną vardu Įprotis. Apie tai kaip jie susipažino.     Kartą senai senai gyveno stipri,

Skaityk toliau#įpročiai

Knygų programėlė „Milžinas“: Ar verta per ją skaityti knygas?

Pasakoja debesylietė Akvilė Stankevičiutė, moksleivė. Atsiliepimas rašytas 2017 metais. Skaityti mėgau visada – ir vaikystėje, ir paauglystėje. Apskritai visas vasaras praleisdavau prie knygų. Ir dabar reguliariai skaitau,

Skaityk toliau#knygos#programėlės

Debesylietės iššūkis: „Savaitę aš esu veganė“

Pasakoja debesylietė Ieva Jukštaitė Debesyla man pasiūlė prisijungti prie iššūkio ir bent savaitę pabūti vegane. Iššūkiai nėra mano stiprioji pusė, nes visada paslystu pačioje pradžioje arba pusiaukelėje.

Skaityk toliau#vegan

Jurgita Raudonytė: Kaip aš tapau freelancere?

Ką tu dirbi? Trumpai – esu laisvai samdoma tekstų autorė bei asmeninė freelancerė konsultantė. Pagrindinė mano veikla – rašyti įvairaus pobūdžio tekstus interneto svetainėms, kurti blogo įrašus,

Skaityk toliau#freelanceriai#produktyvumas

Ketvirtas kartas, kai mėnesiui išsijungiau internetą

Mėnuo be interneto. Jų patyriau jau tris ir jie kaskart skirtingi. Pirmojo metu atradau savo šeimą, antrojo metu – knygas. Trečiąsyk – savo santykį su santykiais. Prasidėjęs fantastiškai

Skaityk toliau#mėnuo be interneto#santykiai

Debesylietė Beta: Kaip aš pradėjau rytais keltis ankščiau?

Norėčiau pasidalinti dar viena istorija, koks ten tas gyvenimas, kai keliesi anksčiau nei dauguma, sako debesylietė Beta. Šiandien ją kalbinu apie KĖLIMĄSĮ ANKŠČIAU! Jei gali, pirmiausia papasakok apie

Skaityk toliau#produktyvumas

Eksperimentas 11: Viešų kūrėjo užrašų idėja – Savaitraštis!

Dienos tikslas: 1439 žodžiai. Parašyta: 888. Prieš du metus, 2015-tų metų birželį, buvo kilusi idėja – kas, jei rašyčiau savo tinklaraščio Debesyla(.lt) savaitraštį? Kiekvieną savaitę parašyčiau, ką

Skaityk toliau#365 tekstai#nepavykę iššūkiai

Gabrielė Nečejauskaitė: Kaip aš pradėjau gaminti veganiškus sūrelius?

Tada sakyk… Jei būtum sriuba, kokia sriuba būtum? (Nesijaudink, pereisime po šio prie normalesnių klausimų :D) Šaltibarščiai (veganiški) su karštom bulvytėm 😀 Įdomu! O tada sakyk dabar.

Skaityk toliau#vegan

Laura Stančaitytė: Kaip aš perėjau Camino de Santiago?

Pasakoja debesylietė Laura Stančaitytė. Ne aš nusprendžiau eiti kelią, jis pats mane pašaukė. Nieko nebūna netyčia!  Apie Camino de Santiago pirmą kartą išgirdau gal prieš 5 metus. Mano

Skaityk toliau#kelionės

Kas yra Prioritetų piramidė + Kaip sukurti savo tikslų žemėlapį?

Pasakoja debesylietis Vaidas Valatkevičius, asmeninis treneris. Per paskutinius 10-12 metų teko be galo daug domėtis apie asmeninį tobulėjimą, efektyvumą ir panašius dalykus. Todėl mano pristatomi dalymai gali

Skaityk toliau#gyvenimo prasmė#metodai#sėkmė#tikslai

Paskaitos apie sėkmę yra nuvalkiotos – jų žiūrovai nenori

Leisk, pacituosiu save, kaip rašiau 2015 metų vasaros pradžioje: „Kitą savaitę, 19 dieną, pasirodysiu Klaipėdoje, kur pasakosiu, kaip įveikti nesėkmes, kurios tikrai gyvenime neišvengiamos. Išdėstysiu visas žinias, kaip

Skaityk toliau#nepavykę iššūkiai#paskaitos#sėkmė

Filmų vertėjo (ir vegano) gyvenimas! Pokalbis su Mykolu Triukšmu

Labas, Mykolai! Pabandykime šį pokalbį padaryti kuo paprastesnį – iškart visų klausimų nesiųsiu, nes nemanau, kad verta – tai naikina visą pokalbio organiškumą. Tai tiesiog paklausiu tiesiai

Skaityk toliau#365 tekstai#ekologija#vegan#vertimai

Kaip aš tapau mitybos ir sporto specialiste? Interviu su „Rojaus daržo“ autore Lile

Pakalbinkime… Labas, Lile. Penkiais arba mažiau sakinių – kas tu? Sveiki, esu Lilė – sveikos gyvensenos bei mitybos konsultantė. Taip pat esu trenerė bei sporto organizacijos „Myhero“

Skaityk toliau#mityba ir sportas

Geriausias patarimas apie kūrybą, kurį išgirdau iš savo draugės

Dienos tikslas: 2320 žodžiai. Parašyta: 735. Danielius. Susiklijavau batus. Pavydžiu Beatai Tiškevič sekėjų kiekiui. Nesuprantu, kodėl žmonės laikina senai sukurtą šūdą, net neišverstą į lietuvių kalbą ar

Skaityk toliau#365 tekstai#kūrybiškumas

Aivaras Kalinauskas: Kaip pradėjau gyventi sveikiau ir užtrukau tik 7-rius metus

Labas, Aivarai! Pirmiausiai prisistatyk. Penkiais arba mažiau sakinių – kas tu toks? Esu paprastas žmogus, užaugęs nedideliame miestelyje. Lankiau mokyklą, vėliau persikėliau į šiek tiek didesnį miestą,

Skaityk toliau#sveikata

Kaip kelti sau tikslus? [4 žingsnių gidas]

Galiu pasidalinti, ką patyriau apie iššūkių kėlimą. …Pradėkime nuo pabaigos: 1) Paskutinis klausimas: Kodėl? Kadangi skaitai šį laišką, gali būti, kad trokšti pataisyti save. Numesti arba priaugti N

Skaityk toliau#365 tekstai#metodai#tikslai

Pasaka apie mešką ir skruzdėlyną (Kurią pats parašiau)

Dienos tikslas: 2888 žodžiai. Parašyta: 101. Vieną kartą buvo miške skruzdėlynas prie medžio kuriame buvo bičių lizdas. Ir gyveno miške meška kuri vis ateidavo iki medžio medaus

Skaityk toliau#365 tekstai#fikcija

Programuotojas Edgaras: Kaip aš tapau profesionaliu krepšininku?

Labas, tau, kas skaito šį tekstą. Danielius pasiūlė iš manęs paimti interviu, aš sutikau. Kodėl sutikau? Pirmiausia, nes gražiai paprašė, antra, nes visada norėjau, kad iš manęs

Skaityk toliau#sėkmė

7-nių žingsnių modelis, kaip rasti sprendimus

Dienos tikslas: 2803 žodžiai. Parašyta: 430. Šis 7-nių žingsnių modelis buvo sukurtas Rick Roberts. Tai modelis sukurtas žmonėms, kurie svarsto savo karjeros galimybes ar gautą darbo pasiūlymą. …Labai

Skaityk toliau#365 tekstai#metodai

Walt Disney kūrybiško darbo metodas: Svajotojų, realistų ir kritikų kambariai

Dienos tikslas: 2803 žodžiai. Parašyta: 409. Norint pagerinti savo komandinį darbą, Voltas Disnėjus suskirstė idėjas į tris kambarius: svajotojų, realistų ir kritikų. Visi žmonės ir jų idėjos

Skaityk toliau#365 tekstai#kūrybiškumas#metodai

Ar tu esi graži? Atlik šį trumpą TESTĄ ir sužinok

Dienos tikslas: 2803 žodžiai. Parašyta: 80. Tai žymiausių JAV mokslininkų sukurtas testas, kuriame bus įvertintas tavo ūgis, svoris, veido forma ir dar daugiau nei 70 grožio faktorių,

Skaityk toliau#365 tekstai#laimė#savęs pažinimas