"Ak, ja es satiktu īsto cilvēku... Mēs būtu kopā, mēs būtu laimīgi, viss būtu labāk..."
2022-05-14
Atzīmē: laime
2021-08-07
Tuvojas rudens… Vai esi ar to samierinājusies?
Tas nav lāsts. Nav vēlme. Tā vienkārši ir.
2021-03-13
Kāpēc jums vajadzētu izdzēst Facebook?
Es neesmu izmantojis Facebook vairāk nekā gadu. Tas ir tas, ko es jūtu šajā brīdī. Varbūt tas arī iedvesmos jūs pārtraukt lietot Facebook un vienkārši to izdzēst.
2020-01-29
Ja jūtaties tukšs, jums ir nepieciešama rutīna (Pieredze Vipassana nometnē)
Es biju nesen Vipassana meditācijas apmācībā. Par to bija daudz runāts viss nāk pa viļņiem. Nāk, iet, palielinās, samazinās, niez vairāk, niez mazāk, interesanti, neinteresanti, gribas vairāk lasīt, kas te rakstīts, negribas vairāk lasīt, kas te rakstīts, gribas salabot matus, tu negribi, tu gribi sasniegt mērķus, tu negribi...
2019-09-28
Cringe. Ko darīt, ja jums ir kauns par savu pagātni?
Es pat nezinu, kā cringe būtu lietuviski - riebums? Krampji? Iekšējās sāpes? Kāda cita (vai paša) kauns? Jūs zināt to sajūtu. Un varbūt tāpēc nav svarīgi, kā to nosaukt.
2019-07-31
Ar tevi viss ir kārtībā (vai - kāpēc gan nevajadzētu apturēt augus?)
Pirmo reizi parādījās:
2018-11-08
Apzināšanās treneris Pauļus Rakštikas par Mindfulness praksēm un to, kāpēc tās ir tik svarīgas
Pauļus Rakštikas
Psihologs
Mindful.lt
2017-09-22
vai tu esi skaista Izpildi šo īso TESTU un uzzini
Šis ir ASV slavenāko zinātnieku radīts tests, kurā tiks izvērtēts tavs augums, svars, sejas forma un vēl vairāk nekā 70 skaistuma faktori, kas ir atkarīgi no tā, kā tevi vērtē citi.
2017-09-10
Tu neesi tavs prāts. Jūs neesat jūsu jūtas
Prāts būtībā nav miers. Viņš ir mūžīgais problēmas radīšanas un risinājuma avots.
2017-09-08
Kāpēc pasaulē ir tik daudz ļaunuma? Tu esi vainīgs. (Kā iemācīties lietot pateicības žurnālu)
Vai esat kādreiz saskārušies ar šādu situāciju, kad, piemēram, domājāt iegādāties automašīnu, izvēlējāties automašīnas modeli, krāsu. Nākamajā dienā jūs dodaties uz pilsētu un jūs redzat tikai šī modeļa automašīnas un sākat tās redzēt arvien vairāk?
2017-09-08
Ho'oponopono: Relaksācijas un dusmu atbrīvošanas metode
Šī metode ir vienkārša kā divas kapeikas, bet tajā pašā laikā tai ir liels spēks. Par Ho'oponopono tiek rakstītas grāmatas un vadīti semināri.
2017-09-04
Radītāja Simona atbild: "Radītājam jārūpējas par sevi kā Tamagoči"
Kad pirms pusgada iepazinos ar Simonu, par viņu zināju tikai divas lietas: viņai patīk košas frizūras un man tās patīk.
2017-09-04
Romas Zabarauskas: Kā es tulkoju Viļņu kā draudzīgu pilsētu
Kas dzīvē ir vissvarīgākais? Eeeeh jā mīlestība! Un pilnīgi vienalga – tu esi cūka vai filmu veidotājs. Šodien mans sarunu biedrs ir sabiedriskais darbinieks un mākslinieks Romas Zabarauskas!
2017-09-03
Pozitīvas domāšanas sākums ar Ēvaldu Laimingoi
Iespējams, tu jau esi satikusi Ēvaldu. Varbūt jūs redzējāt viņu ejam pa ielu (kur viņš bieži meditē) vai pat runājāt ar viņu? Tad piekritīsi, ka no viņa ir viegli dabūt citātus visiem dzīves gadījumiem.
2017-07-15
Grāmatas skices par nozīmi: Kāpēc jums nav vajadzīga dzīves jēga?
Dienas mērķis: 1621 vārds. Rakstīts: 1626.
2017-07-13
Šī grāmata ir laimes porno: "Pirmais alus malks un citi nelieli prieki"
Dienas mērķis: 1590 vārdi. Rakstīts: 356.
2017-02-20
Eva Tombaka: "Laimīgās tabletes"
Dienas mērķis: 440 vārdi. Rakstīts: 483.
2016-10-21
Dažreiz mums ir jākļūst trakiem, lai iemācītos būt laimīgiem
Šeit ir daži noteikumi:
2014-08-04
Optimisti un pesimisti kļūdās: Vislabāk ir neko negaidīt
Vai esat ievērojuši, cik daudz stresa, dusmu un vilšanās rodas no šķietami sīkumiem? Tādi sīkumi? ES pamanīju. Un es uzskatu, ka šīs negatīvās emocijas izraisa mūsu cerības. Galu galā mēs katru dienu gaidām jaunas lietas: Kā mīļotais novērtēs dāvanas, Kā mūs vērtēs eksāmenos vai darbā, Cik "Patīk" saņems jauna fotogrāfija Facebook, Kādiem jābūt laikapstākļiem rītdienas ceļojumā [...]