tik du gabalėliai duonos

Girdėjau posakį iš Indijos: „Viskas, ko jums reikia, yra du čapattis per dieną.” Tai nereiškia, kad tiesiogine prasme reikia maitintis dviem duonos gabalėliais per dieną, bet primena, kiek nedaug mums iš tikrųjų reikia. Pastaruoju metu šis posakis man buvo naudingas, nes kilo noras skaniai pavalgyti, nusipirkti daugiau drabužių ir dar daugiau. Jis mane sustabdo ir … Skaityti toliau

svarbiausia yra minimalistinis klausimas

Minimalizmo judėjimas yra klaidingai suprantamas, kad reikia beveik nieko neturėti, turėti mažiau nei 100 daiktų arba namus, kurie yra tušti ir balti. Vieniems tai gali atrodyti slegiančiai, kitiems – privilegijuotai. Tačiau minimalizmas ne apie tai, bent jau man taip neatrodo. Jis nėra apie tai, kad reikia žmonėms sakyti, jog jie negali turėti netvarkos arba kad … Skaityti toliau

minimalizmas: taupus gyvenimas

Dažnai žmonės galvoja, kad turėdami daugiau, jie pajus didesnį komfortą, malonumą, laimę ir saugumą. Tačiau mano patirtis rodo, kad taupesnis gyvenimas suteikia daugiau laisvės, lengvumo, laimės ir ramybės. Paimkime kelionės pavyzdį. Yra „pasirengusio keliautojo” atvejis – galite keliauti su viskuo, ko, jūsų manymu, gali prireikti, pradedant visais įmanomais aprangos deriniais ir baigiant įranga, maistu, tonomis … Skaityti toliau

sumažinti savo gyvenimo reikalavimus

Anksti ryte vaikščiojau po oro uostą ir norėjau išgerti puodelį kavos, kad pabusčiau. Bet tada pamačiau ilgą eilę prie „Peet’s Coffee” ir nusprendžiau, kad man nereikia kavos, kad pabusčiau, būčiau laimingas ar gyvas. Kai kažkas tampa poreikiu, reikalavimu, tai mus užrakina. Mes privalome tai turėti, o tai reiškia, kad pradedame pagal tai struktūruoti savo gyvenimą. … Skaityti toliau

viską saugoti tekstiniuose failuose

Kalbant apie technologijas, tvirtai tikiu, kad paprasčiau yra geriau. Siekdami pasinaudoti vis galingesne kompiuterine galia, mes nuolat didiname užduočių ir duomenų sudėtingumą – dabar viskas nebėra paremta tekstu (kaip kad anksčiau, kai buvo žiniatinklis), dabar viskas yra grafinė ir vis dažniau naudojama vaizdo medžiaga. Rezultatas – turtingesnis vaizdinis pateikimas, kuris yra nuostabus, tačiau tuo pat … Skaityti toliau

netvarka – tai atidėliojimas

Kai mūsų namuose ar biuruose susikaupia netvarkos, daugiausiai dėl to kaltas atidėliojimas. Mes visi atidėliojame – tiesiog išsakykime tai atvirai. Nėra nė vieno iš mūsų, kuris tam tikru mastu to nedarytų. Tačiau nors mūsų užduotys ir projektai gali kauptis ir kelti mums nerimą, netvarka yra vizualus atidėliojimo ženklas, kuris kelia ne mažiau nerimo. Kai padedame … Skaityti toliau

pirkimas nėra sprendimas

Dažnai, kai norime išspręsti problemą ar kažką pakeisti savo gyvenime, einame ir ką nors nusiperkame: Jei norime susitvarkyti, nusiperkame konteinerių, aplankų ar spintelių tvarkyklių. Jei norime numesti svorio, nusipirksime dietinio maisto, treniruoklį ar sporto klubo abonementą. Norime padėti aplinkai, todėl perkame ekologiškus produktus. Norėdami išbristi iš skolų, pasisamdysime finansų planuotoją arba įsigysime naują finansinę programinę … Skaityti toliau

išsivaduoti iš dabarties tironijos

Daugelis iš mūsų esame naujienų vergai, norime nuolat žinoti, kas vyksta pasaulyje, mūsų verslo nišoje, su draugais. Esame tam tikra prasme informacijos narkomanai: nuolat žiūrime televizijos naujienas, pramogų naujienas, sekame daugybę tinklaraščių, RSS skaitytuvų, „Twitter”, „Digg”, „Delicious”, el. paštą arba vieną iš daugelio naujienų suvestinių svetainių. Tai užima didžiąją mūsų dienos dalį ir sukelia tam … Skaityti toliau

kaip būti mažiau užsiėmusiam užimtame pasaulyje

Jameso Jordano nuotrauka. Dauguma iš mūsų esame gana užsiėmę beveik kiekvieną dieną. Kai kuriems tai patinka – užimtumas yra beveik statuso simbolis, nes tai rodo, kad esi svarbus, produktyvus, siekiantis tikslo ir pasiekimų. Jei dalyvaujate svarbiame susirinkime, siunčiate el. laiškus „Blackberry” ir skambinate, vadinasi, esate svarbus, tiesa? Aš sakau, kad turėtume atsisakyti šio mažo žaidimo, … Skaityti toliau

minimalistinis DUK

Keletas dažniausiai užduodamų klausimų (DUK) apie minimalizmą ir minimalistinį gyvenimą, skirtų tiems, kurie dar nesusipažino su šia koncepcija. K: Kodėl verta būti minimalistu? A: Tai būdas pabėgti nuo mus supančio pasaulio pertekliaus – vartotojiškumo, materialinių gėrybių, netvarkos, per didelio užimtumo, skolų, per didelio išsiblaškymo, triukšmo. Bet per mažai prasmės. Minimalizmas – tai būdas atsisakyti nebūtiniausių … Skaityti toliau