Kiek kasdien nešiojatės su savimi?
Apie tai dažnai nesusimąstome, tačiau kiekvienas daiktas, kurį nešiojamės su savimi, yra maža našta, o šios mažos naštos kaupiasi.
Jos didina bendrą nuovargį, yra dar vienas dalykas, dėl kurio tenka nerimauti, o jei jų nešiojame per daug, jos gali sukelti tikrų nugaros problemų.
Tai yra tai, ką aš labai pagerinau savo gyvenime, pradėjęs prieš porą metų, kai nusprendžiau stengtis būti kuo minimalistiškesnis.
Kaip sakė Robertas Daeley sename įraše „Zen kišenės:
Pagal GTD dvasią, kai stengiamasi ištuštinti galvą nuo visų smulkmenų ir rūpesčių, kad galėtum kūrybiškai susitelkti į užduotį, pažvelkime į savo naštą ir pažiūrėkime, ar negalime šiek tiek atsikratyti savo kasdienio sizifiško dėvėjimo.
Protas kaip vanduo? Susipažinkite su kišenėmis kaip su oru.
Pažiūrėkime, kaip galime patekti į kišenes kaip oras.
Ką žmonės paprastai nešiojasi
Kas yra jūsų kišenėse, rankinėje, krepšyje, rankinėje, portfelyje? Ką kraunatės prieš išeidami iš namų?
Keletas daiktų, kuriuos žmonės nešiojasi, pavyzdžių:
- Piniginę, kurioje yra pinigų, daug kortelių, kavos ženklų kortelė ir pan.
- Rankinė, kurioje yra priežiūros priemonių, makiažo priemonių, servetėlių, adresų knygelė ir pan.
- Nešiojamasis kompiuteris su laidais ir priedais
- Portfelis su bylomis ir dokumentais
- Mobilusis telefonas, kišeninis kišeninis kompiuteris, „iPhone” ar kitas mobilusis įrenginys
- Kuprinė
- knygos
- raktai
- nešiojamasis kompiuteris
- rašiklis (-ai)
- popierinis organizatorius arba kišeninis kišeninis kompiuteris
- laikrodis
- tualeto reikmenys
- kavos puodelis
- pietūs
- užkandžių, servetėlių, pleistrų ir pan.
- Šikšnosparnio diržas
Gerai, paskutinis punktas gali būti taikomas tik Betmenui, bet kiti yra gana įprasti, plius minus keli dalykai. Vienu metu ir aš nešiodavausi daugumą šių daiktų.
Mano minimalistinės kišenės
Šiais laikais viskas gana paprasta:
- telefonas
- raktai – nors kai iš tikrųjų nevairuoju, su savimi turiu tik automobilio nuotolinio atrakinimo pultelį, o ne raktelius
- plona „piniginė” – iš tikrųjų tai tik piniginė su asmens tapatybės kortele, debeto kortele ir grynaisiais pinigais
Ir viskas. Kartais pasiimu knygą, kartais užrašų knygelę, kartais nešiojamąjį kompiuterį kuprinėje, jei ketinu rašyti. Tai priklauso nuo to, kokie mano planai.
Pastebėsite, kad nesinešioju daug elektronikos (nešiojamąjį kompiuterį pasiimu tik kartą ar du per savaitę), neturiu laikrodžio, nedaug turiu „piniginėje”, neturiu jokių priežiūros priemonių (žinoma, tam padeda mano skusta galva).
Kaip tapau minimalistu
Į šį tašką patekau ne per vieną naktį. Tokio kelio pasiekiau sumažinęs savo poreikius ir išnagrinėjęs kiekvieną daiktą, ar man tikrai reikia jį nešiotis.
- Poreikių mažinimas. Kaip minėjau, kai nusprendžiau nusiskusti galvą, tai reiškė, kad man nebereikia jokių priežiūros priemonių. Nesakau, kad turite nusiskusti galvą, bet apsvarstykite galimybę rasti būdų, kaip sumažinti šių produktų poreikį supaprastinant. Taip pat nusprendžiau, kad man nereikia laikrodžio, nes (1) man labiau patinka nesirūpinti laiku ir (2) jei man reikia žinoti laiką, galiu pasitikrinti mobiliajame telefone. Nusprendžiau, kad man nereikia mobiliojo įrenginio, pavyzdžiui, „iPhone” ar „Blackberry”, nes nors ir būtų malonu pasitikrinti el. paštą, ką nors surasti internete arba patikrinti savo svetainę ar verslą, kai esu kelyje, mieliau nenorėčiau, kad tai nuolat blaškytų dėmesį. Man patinka būti akimirkoje, ypač kai esu su žmona, vaikais ar draugu. Man patinka, kai manęs niekas netrukdo. Pagalvokite apie savo poreikius ir apie tai, ar jie tikrai yra poreikiai, ar galima juos pašalinti arba sumažinti.
- Išbandykitekiekvieną punktą. Apsvarstykite kiekvieną su savimi pasiimtą daiktą ir tai, ar tikrai jį naudojate kiekvieną dieną. Jei ne, pasiimkite juos tik tomis dienomis, kai jų prireiks. Jei nešiojatės portfelį, pilną bylų, kurių niekada neatidarysite, kam juos nešiotis pirmyn ir atgal? Iš tikrųjų, kodėl nelaikyti failų kompiuteryje ir tiesiog pasiekti juos internetu iš bet kurios vietos? Jei turite rankinę arba pasiuntinių krepšį, pasirūpinkite, kad kiekvienas rankinėje ar krepšyje esantis daiktas išlaikytų šį svarbų testą: Ar tikrai jį nuolat naudojate? Ar jums tikrai jo reikia? Jei ne, apsvarstykite galimybę palikti juos namuose arba, jei negalite apsispręsti, įdėkite juos į daiktadėžę, kad nereikėtų jų nešiotis su savimi. Kurį laiką taip elgiausi, kad jausčiausi saugus, ir galiausiai man tų daiktų niekada neprireikė.
Būkite lengvi
Malonu vaikščioti be jus slegiančių daiktų. Jautiesi lengvas ir laisvas. Tai mažesnė našta.
Yra kažkas ramaus vaikštinėjant be šių trukdžių. Galite sutelkti dėmesį į nuostabų jus supantį pasaulį. Galite netrukdomi pasikalbėti su draugu ar šeimos nariu. Galite kurti be trukdžių.
Vaikščiokite lengvai ir būkite lengvi savo širdyje.