Kas yra „Beprotiškų tikslų sąrašas“?

Paskelbta: 2015-08-26

Atnaujinta: 2021-02-19

Ką daryti, jei gyvenimas, rodos, sustoja? Jei nelieka tikslų, kurių norėtum siekti ar prasmės, kuri suteiktų jėgų rytais iššokti iš lovos?

Geri klausimai. Ir dažni. Daugiau nei trečdalis man laiškus rašančių debesyliečių klausia kažko panašaus.

Turiu tau įrankį, kurį pats naudoju.

Priemonę, kuri...

...padės rasti tavo naująjį iššūkį;
...padės iškasti tikslus ir prasmes, kuriuos turėjai, tačiau neišpildei;
...įkvėps tave naujiems nuotykiams ar kitoms pramogoms;
...įkvėps tavo draugus keistis ir augti kartu su tavimi;
...ir geriausia – sunkiausiomis akimirkomis tau asmeniškai padės siekti tai, ko užsibrėžei. Nesvarbu, ką būtent troškai padaryti.

Tai – „Beprotiškų tikslų sąrašas“.

Beje, tai nėra teorinis įrankis ar pratimas tiesiog pagalvojimui. Jei šį mano pasakojimą perskaitysi, tačiau pratimo neatliksi, atsakomybė krenta ant tavęs.

...O štai mano sąrašas, jei taip nekantrauji pamatyti pavyzdį, apie ką kalbėsiu šiame straipsnyje. 😉

(Jei įdomu, nusiplauk rankas ir spausk ant mano veido!)

Beprotiškų tikslų sąrašas? Kas tai?

Debesylos beprotiškų tikslų sąrašas yra... Sąrašas.

~ Ta-daa! ~

Na gerai, juokauju. 😁

Kairėje įprastas „svajonių sąrašas“, o dešinėje BTS:

Pastebi skirtumus?

„Svajonių sąrašas“ nekinta, o „Beprotiškų tikslų sąrašas“ keičiasi ir auga kartu su tavimi.
„Svajonių sąrašas“ yra abstraktus, o „Beprotiškų tikslų sąrašas“ yra pamatuojamas.
„Svajonių sąrašas“ kalba apie tai, ką padarysi kažkada ateityje, o „Beprotiškų tikslų sąrašas“ – apie tai, ką darysi šiandien.
„Svajonių sąrašas“ skatina beprasmius pasiekimus, o „Beprotiškų tikslų sąrašas“ skatina asmeninį augimą.

Beprotiškų tikslų sąraše – keliame tikslus, kurie turi prasmę MUMS. Asmeniškai. Kad ir kokie jie bebūtų. Tai tavo asmeninė epopėja be pagražintų, nerealių svajų. Tai praktinis įrankis iššūkių megėjui.

Šio sąrašo techniką naudoju ilgiau nei septynerius metus.

Štai dar kelių debesyliečių sąrašai:

Laukinė morka: Beprotiškų tikslų sąrašas
Vygantas Šimkus: Vyriškumas.eu iššūkių sąrašas
Antanas Toliušis: Mano beprotiškų tikslų sąrašas
Aurimas Gudas: Gyvenimo tikslų sąrašas

O kiti pasirinko rašyti ant popieriaus:

Taigi, nujaučiu, kad tau jau įdomu...

Kaip sukurti SAVO sąrašą?

Arba jei norisi ko ramiau – įsijunk šį M. Jociaus albumą. Arba nesirink jokios muzikos, jei taip trokšti. Svarbiausiai, kad muzikoje nebūtų žodžių (arba tiesiog jų nesuprastum), kad žodžiai neblaškytų tavo minčių.

Aš, asmeniškai, mėgstu įsijungti kažką tokio. Nes epinė muzika tinka viskam, tačiau kuriant savo gyvenimo epopėją – kaip tik.

Jei norisi – gali savo BTS paišyti kreidele ant grindų. Bet to nerekomenduoju, nes tai neilgaamžis sprendimas. Geriau siūlau vieną šių alternatyvų:

Sąsiuvinis. Turintis daugiau nei vieną ar du lapus. Geriau tvirtu viršeliu, nes šį sąsiuvinį naudotum ilgai.
Kompiuterinis failas. Nesvarbu koks. Gali naudoti MS „Word“, Notepad, Google Docs ar bet ką, kur galima rašyti tekstą.
Popieriaus lapas. Geriausiai didelis, mažiausiai A2 dydžio, nes jį naudotum kaip plakatą. Nesuglamžytas. Ir prašau – be dėmių. Jų gali ir taip savaime atsirasti ateityje, nes šį lapą turėsi ilgam laikui ir laikysi, spėju, matomoje vietoje.
Arba interneto aplikacija. Jei esi išmanus žmogus ir tikrai man prižadi, kad nepamirši vis įsijungti šias programėles, štai keli galimi pasirinkimai: Workflowy ir Evernote. 1

Pasirink tai, ką TAU būtų patogiausia pildyti, redaguoti ir bent kas kelias savaites atsiversti.

Kreidelėmis rašyti ant grindų todėl ir nerekomenduoju – tekstas per greitai nusivalo, o lankstytis aukštyn ir žemyn gali būti nepatogu. Net kambario tapetai tinkamesni. Esu bandęs stiklą ir nutrinamą markerį. Gera patirtis, tačiau tai šiek tiek trikdė – nakties metu už stiklo tamsu, taigi markerio žymės nesimato.

Aš asmeniškai renkuosi internetinį variantą – rašyti tiesiai į tinklaraštį. Nors šį sąrašą kartais pamirštu atsiversti, tačiau jį patogu atnaujinti, o aš išvengiu dar vieno popieriaus lapo ar sąsiuvinio savo lentynose.

Bet, vėlgi, rašyk nors ir ant sienų. Svarbiausiai, kad būtų:

tau, būtent tau, patogu;
užrašyta vieta nedingtų;
būtų galima sąrašą praplėsti, nes, taip, tavo sąrašas plėsis.

Nesistenk daryti gražaus sąrašo. Grožis atsiras matant kaip įgyvendini senus iššūkius ir įsirašai naujesnius.

Perspėju: jei rašai ant popieriaus lapo ar kitu neelektroniniu būdu, nepamiršk palikti vietos po kiekvienu svarbesniu punktu. Juk „Beprotiško tikslų sąrašo“ išskirtinumas tai, kad kiekvienas punktas gali turėti papildomus etapus.

Kitas pasirinkimas, jei rašysi ant popieriaus – papildomus tikslus rašyti priklijuotuose ar kitaip prisegtuose lapukuose. Tačiau tai per ilgą laiką gali tapti tiesiog chaotiška. Bet tai jau tavo atsakomybė.

Pats sąrašo sudarymas atliekamas dvejais žingsniais:

1. Pradėk nuo kategorijų.

Jos nėra būtinos, tačiau taip ne tik kils daugiau idėjų, ką įtraukti sąrašan, tačiau jį bus dar smagiau skaityti. Juk gali būti smagu stebėti, kaip skirtingos tavo gyvenimo sritys keičiasi per metus.

Savo sąraše aš turiu šešias sritis: Gyvenimą, Debesylą, Kūną, Keliones, Iššūkius ir Visą kitą. Tavo kategorijos turėtų būti tokios, kaip TAU patogiausia. Jų gali iš viso nebūti.

Jei nežinai kokias kategorijas rašyti, nerašyk jokių. Jei ką – ateityje visada galėsi pakeisti!

2. Rašyk visus tikslus, svajones ir iššūkius.

Eilės tvarka nesvarbi.

O jei trūksta idėjų – žvilgtelk į Joel Runyon, Thomas Frank, Steve Kamb arba mano sąrašus. Ir, taip, Beprotiškų tikslų sąrašui pats gavau įkvėpimo iš Joel... 😏

Tačiau aš labai patariu: rinkis tik tai, ką norėtum daryti TU. Dėl savęs. Antraip gims atidėliojimas, kuris žudo progresą.

...Ir viskas! Tai tik du žingsniai.

Tiesa, turiu tau dar kelis patarimus. To daryti nebūtina:

Apibrėžk savo iššūkius kuo tiksliau. Tai pagrindinis skirtumas tarp tikslų ir svajonių – pasiekiami tikslai yra suskaičiuojami. Pavyzdžiui, kiek nori padaryti atsispaudimų vienu ypu? Kiek perskaityti knygų per mėnesį? Ir panašiai.
Nebijok kelti sau stačiai beprotiškus iššūkius. Jie suteikia džiaugsmo kasdienybei.
Tačiau kartu – geriau tikslus rašyk pasiekiamais laipteliais. Nerašyk, kad nori užkopti į Everestą. Geriau pirmiau užkopk į kalną Lenkijoje, tada į vieną iš viršūnių Alpėse, tada į kalną Gruzijoje ir tik tada Everestą. Treniruokis. Nesiek to, kas tiesiogine prasme yra neįmanoma. Kelk sau tikslus laipteliais – vieną po kito. Perlipus vieną, visada galėsi pridėti antrąjį sudėtingesnį.

Arba, kitaip tariant, bandyti šokti aukščiau bambos yra gerai, nes taip treniruojiesi, tačiau virš kaktos nesitreniravus neiššoksi. Išnaudok Beprotiškų tikslų sąrašo galimybes ir susikurk laiptelius.

Nes galimybė matyti ir vis atnaujinti sąrašą pasiekus vienus tikslus, pridedant naujų bei išmetant tuos, kurie paprasčiausiai tapo neįdomūs, yra kertinė. Išnaudok tai.

Ir taip, teisingai, jei norisi – tikslus galima iš sąrašo ir išmesti. Pavyzdžiui, savo sąraše prieš du metus turėjau tikslą nuvažiuoti dviračiu nuo Kauno iki Varėnos pas merginą, kurią tuo metu buvau įsimylėjęs. 2 Išsiskyrus – tikslas tapo neįdomus. 🤷

Bet kalbant apie sąrašo padėjimą matomoje vietoje... Jį gali:

pasidaryti ekrano wallpaperiu savo kompiuteryje arba telefone;
pakabinti ant sienos prie darbo stalo;
pasistatyti virtuvėje, kad atsibudus jį pamatytum beveik pirmiausiai;
pasidėti ant tos kėdės, ant kurios įprastai nakčiai numeti drabužius, kad ryte apsirengus jį kartu galėtum paimti į rankas ir peržvelgti;
patalpink internete savo sukurtame bloge;
patalpink savo feisbuke. Jei nori. Aš nenorėčiau, nes vieši tikslai galimai mažina šansus juos pasiekti, bet tai tavo pasirinkimas...

...Arba jį gali padėti kitur, kur kasdien (ar bent kas savaitę) pamatytum, prisimintum ir, jei reikės, prirašytum kažką naujo.

„Beprotiškų tikslų sąrašas“ nėra sukurtas vien tik tam, kad jį susikurtum ir pasislėpus savanaudiškai naudotum. Kita jo pusė – draugiška.

Įkvėpti kitus žmonės pradėti gyvenimą, kurio jie visad troško.
Įkvėpti juos augti kartu su tavimi. Mokytis. Ir tobulėti.
Na, nesvarbu, ar kartu su tavimi. Galima ir atskirai.

Nes „Beprotiškų tikslų sąrašo“ punktai, laipteliai ir tavo pokyčių kelionė yra geriausias įrodymas, kad trokštant veikti ir veikiant – galima pasiekti tai, ko visada troškai. Žingsnis po žingsnio.

Todėl aš rekomenduoju: sąrašu pasidalink su draugais, šeimos nariais, kolegomis, bendraklasiais ar kitais aplinkiniais.

Persiųsk jiems šį straipsnį, kad jie irgi galėtų susikurti savo sąrašą. Juk aš šį pasakojimą visgi tam ir parašiau. Trokštu, kad priemonė, kurią naudoju aš, padėtų ir kitiems. Bet tai nebūtina. ☺️

Taigi, mano brangus debesylieti, tavo užduotis šiandienai:

Sukurk SAVO Beprotiškų tikslų sąrašą.
Jei nori, pasidalink juo su aplinkiniais žmonėmis arba komentaruose su kitais debesyliečiais. (Nebūtina.)
Ir galiausiai – pradėk tai, ką visada troškai pradėti.

Sukurk savo epą. Tokį, kurio klausydami tavo anūkai fone girdėtų epinę muziką, trimitus, būgnus ir gongus. Nes tavo gyvenimas nėra tau duotas tam, kad jį švaistytum. Jis sukurtas, kad jį išnaudotum.

Pilnai. Drąsiai. Beprotiškai.

Be abejo, programėlių yra begalės. Bet neužsižaisk ieškant geriausios. Tiesiog naudok kažkurią ir tiek.↩
Štai vienas mano meilės laiškų jai.↩

Liuks straipsnis. Manau žmonės tikrai turėtų rašytis tikslus ir juos įgyvendinti. Žinoma tam reikia motyvacijos, tačiau kai įvykdai bent vieną tikslą, nebegali sustoti, nes tu tai PADAREI! Ir dėl to patyrei džiaugsmą! Tai rašau iš savo patirties, nes šį sarašą jau turiu. Ir tikrai patariu visiems jį turėti.

O štai keletas tikslų iš mano beprotiško 🙂 sąrašo:
1. Nusipirkti riedučius (įgyvendinta arba +)
a) išmokti su jais išstovėti +
b) išmokti vaikščioti arba lėtai važiuoti +
c) išmokti greitai važiuoti
2. Nuvažiuoti pas draugę, kuri gyvena už ~15 km., su dviračiu ir grįžti +
3. Išmiegoti po aviru dangum miegmaišyje ir skaičiuoti meteoritus + (buvo šalta ~10 C° ir kieta, tačiau jausmas žiūrint į žvaigždes nuostabus)
4. Pagaminti šerbetą (kuris po šios žinutės bus pradėtas).

Žinoma čia tik keletas mano tikslų, iš kurių dauguma jau įgyvendinta. Tik norėjau pasidalinti savo džiaugsmu ir pasakyti, kad šis — beprotiškų dalykų — sąrašas nuostabus!

P.S. liuks muzika!