Dienas mērķis: 427 vārdi. Rakstīts: 471.
Sāksim ar plašākiem pētījumiem. Vēlāk mēs varam pievērsties dīvainībām un mazākiem āķīšiem, bet pagaidām gūsim pamatus zem kājām.
Kā jūs droši vien esat pamanījuši, jūsu laiks, enerģija un uzmanība ir ierobežota. Tā kā jūs klausāties mani šajā brīdī, jūs nevarat klausīties kādu citu.
(Un, hei, es esmu pateicīgs par uzmanību!)
...Tāpēc ir svarīgi koncentrēties uz to, kas ir vissvarīgākais. Tas, kas ilgākā laika posmā sniegs jums vislielāko labumu, pie tam veltot vismazāk pūļu un uzmanības.
Teiksim, ka jums ir seši savas dzīves jomas, kurās varat strādāt:
- Karjera;
- Finanses;
- Iepazīšanās;
- Pašcieņa;
- Mājas lapa;
- Ģimene.
Var strādāt ar jūsu mērķi (pētījumi, pilnīgāks CV); par monetārā stabilitāte (tas ir jautri, ka ir eiro); par mājīgākas mājas (tavs cietoksnis); jo pašcieņa (ticība sev); jo iepazīšanās ar (draugi, labas attiecības ar kaimiņiem) un par ģimenes (kas tevi dzemdēja un radīja).
Uz kuru no šīm dzīves jomām jums vajadzētu koncentrēties visvairāk, lai būtu vislaimīgākais?
Šeit ir vieta, kur jums padomāt.
Nelasiet tālāk - padomājiet par to.
Tikai domājot jūs varat augt.
Vai esat par to domājis?
Visas šīs sešas jomas ir svarīgas. Ja jūs tā domājat - lieliski, labi, jūs esat praktisks un apzināties, ka pasaulei ir vajadzīgs viss.
...Taču dažas no šīm jomām var būt svarīgākas par citām.
Pavisam nesen, vēl 2015. gadā, pētnieki Flinns un Makleods veica pētījumu nelielās ASV universitātēs, meklējot saikni starp koncentrēšanos uz šīm sešām dzīves jomām un apmierinātības līmeni ar eksistenci (nu, dzīvi).
Aptauju un aptauju rezultāti izrādījās nedaudz negaidīti.
Lielākā pozitīvā ietekme uz respondentiem vecumā no 20 līdz 30 gadiem bija. labs pašvērtējums. pašpārliecinātība, pozitīva attieksme pret saviem sasniegumiem, lai kādi tie būtu. Zināšanas par to, ko viņi zina un ko viņi nezina.
Otrajā vietā - panākumi in karjeras. Veiksmīgas studijas un karjeras izaugsme ir atstājušas tikpat pozitīvu iespaidu. Pozitīvais progress bija svarīgs.
Un trešais - nē, ne ģimene. Negaidīts, bet tas bija finanšu stabilitāte. Ir jauki, ja ir nauda, lai izdzīvotu. Kā jūs, iespējams, esat pamanījuši savā dzīvē? Es ceru? Tas ir īpaši svarīgi, ja esat jauns un vēl neesat paspējis nopelnīt pienācīgu iztiku kā citi.
Ko tas viss nozīmē?
Nē, Es nedomāju, ka tas nozīmē, ka tev jāatsakās no ģimenes, jāparāda tai trekns iesms un jāiet uz darbu 18 stundas dienā.
Tomēr tas var liecināt, ka, ja esat jaunāks par 30 gadiem, produktīvāk ir koncentrēties uz pozitīvu, atalgojošu darbu. Darbu, kas palīdz jums virzīties pa karjeras kāpnēm, mācīties, augt un sagatavoties finansiāli stabilai dzīvei.
Netērējiet visu savu laiku randiņiem vai mājas būvniecībai, jo to varēsiet darīt vēlāk, kad jums būs pamats zem kājām. Izmantojiet savu jaunības spēku, lai liktu pamatus.
Ko darīt, ja esat vecāks par 30 gadiem?
Tad atpūsties. Šie atklājumi neattiecas uz jums. Jūs varat tikai dalīties tajos ar jaunākiem cilvēkiem un neskaitīties tik dusmīgs, ja viņi koncentrēsies uz saviem pasaules mainīšanas mērķiem. Ļaujiet viņiem strādāt, ļaujiet viņiem mācīties, jo jaunība, iespējams, ir vislabākais laiks tam.
Ja jaunībā esi strādājis, iespējams, ka tagad vari pievērsties attiecībām. Bet par to es pastāstīšu vēlāk!
Pētniecība: Flynn, D. M. un MacLeod, S. (2015). Determinants Of Happiness In Undergraduate University Students. College Student Journal, pp. 452 - 459
Strādājošs jaunietis,
Daniels