Analīzes paralīze - vai esat dzirdējuši par šo? Esmu pārliecināts par vienu lietu: varbūt jūs par to iepriekš neesat dzirdējuši, bet noteikti esat to piedzīvojuši.
Atcerieties, kad devāties uz veikalu, lai nopirktu draugam dāvanu, un jūsu galva palika tukša, kad redzējāt visas iespējamās izvēles? Vai arī eksāmeni un aptaujas, kurās jūs neizvēlējāties nevienu no septiņpadsmit iespējamajām atbildēm?
To piedzīvoju vakar, kad gāju pirkt jaunus apavus. Diemžēl atkārtoti tās nenopirku – kā vienmēr.
Un jā, tas viss bija pateicoties pārliecības paralīzei. Analīzes paralīze).
Daudz iespēju
Viena no lielākajām problēmām mūsu dzīvē ir tā, ka mums ir pārāk liels izvēle. Jā, lai cik dīvaini tas neizklausītos, iespēju pārpilnība mūs biedē, mulsina un vienkārši kaitina.
Piemēri tam nav tālu jāmeklē: dodieties uz Maximu, kad iegādājaties, teiksim, bageti vai maizi. Bet nē, ne vienmēr tas pats, bet kaut kā savādāk. Mēģiniet pagatavot maizi ļoti, ļoti garšīgu un tajā pašā laikā lētu, labi, jo jūs taču to vēlaties vislabākais izvēlēties
Paskatieties apkārt: cik maizes un bagetes veidus redzat sev apkārt? Ja Lietuvā karš nesāktos pēkšņi, visticamāk, apkārt ir vairāk iespēju nekā ikvienam, kam tās varētu būt vajadzīgas.
Vai jūtat pieaugošo aizkaitinājumu un vēlmi padoties un vienkārši izvēlēties opciju ar uzrakstu "atlaide"?
Lūk, es par to pat nedomāju, un tolaik viens no mūsdienu sociologiem jau vairākus gadu desmitus runāja par galvassāpēm, ko rada izvēles. teorijas psihologs Barijs Švarcs!
(Vairāk: Barijs Švarcs: Izvēles paradokss).
Ieguvumu novērtējums
Otrais solis labākā varianta izvēlē ir ieguvumu novērtējums.
Šis, iespējams, ir visgrūtākais periods. Jautājumi par to, kas ir labs un kas ir labāks, nāk prātā katru mirkli. Diemžēl šī ir garākā un vismazāk noderīgā daļa.
Ļoti bieži sportā un spēlēs gadās, ka spēlētāji vai sportisti koncentrējas nevis uz uzdevuma izpildi, bet gan uz plānu kā lai izpildītu šo uzdevumu.
Lai gan nav pārāk slikti, ja ir sava veida plāns, visam ir savas robežas. Esmu pārliecināts, ka esat sastapies ar šādiem cilvēkiem: viņi tik daudz domā un plāno, ka gribas nošaut sevi.
Es nezinu, kāpēc mēs cenšamies visu izmantot pēc iespējas labāk, bet kaut kā man ir sajūta, ka tas varētu rasties no visvienkāršākā bailes pieņemt sliktu lēmumu, trauksme.
Izvēle
Trešā šo ciešanu daļa ir izvēle. Vai nē.
Esmu jau pamanījis, ka bieži, kad mani piemeklē analīzes paralīze, es neizvēlos nekas. Jā, absolūti nekas.
Un tā ir problēma: bez izvēles, pat bez iespējas to visu atdot ellē, es neeju uz priekšu. Es varu pavadīt ilgu laiku, lasot par drēbēm tiešsaistē, bet, dodoties uz veikalu, man parasti viss ir dažu minūšu laikā.
Problēma ir tāda, ka ir izvēle nepieciešams. Iespējams, ka nav lielas atšķirības, ko izvēlaties, visam ir savi plusi un mīnusi. Taču zināt, ko tu noteikti darīsi un ko noteikti, noteikti nekad nedarīsi, vienmēr ir noderīgi. Tādā veidā jūs vienmēr zināt, ka varat vienkārši noraidīt vismaz dažas iespējas samazināt.
Es joprojām nezinu, kā es tikšu galā ar noteiktību un izvēles paralīzi. Tāpēc es jums jautāju:
Kā izvēlēties labāko variantu no bezgalīgi daudzām iespējām? Kā jūs veicat šo izvēli?