Dienos tikslas: 168 \u017eod\u017eiai<\/a>. Para\u0161yta: 212<\/b>.<\/p>\n Taip pat Minimalizmas gali tau pad\u0117ti… Gyventi sveikiau k\u016bnu ir mintimis.<\/strong><\/span><\/p>\n Ta\u010diau niekas \u2013 nei pinigai<\/a>, nei malonumai<\/a>, nei tikslai –<\/a> n\u0117ra svarbu, jei nesi sveikas. K\u016bnu ir\/arba mintimis. Be sveiko k\u016bno lieka ma\u017eai galim\u0173 tiksl\u0173, o su mintimis, pilnomis li\u016bdesio, sav\u0119s menkinimo ar kitoki\u0173 kar\u010di\u0173 psichologini\u0173 pipir\u0173, nelieka ir noro t\u0173 galim\u0173 tiksl\u0173 siekti.<\/p>\n Tod\u0117l vienas dalykas yra i\u0161ties svarbus. Ir tas vienas dalykas da\u017enai pamir\u0161tamas, nes tuo r\u016bpintis atrodo pernelyg sud\u0117tinga ir keblu.<\/p>\n Tai sveikata.<\/strong><\/p>\n Ta\u010diau nepaisant to, k\u0105 gali pagalvoti \u2013 kad sveikam k\u016bnui reikia sud\u0117tingos 100 puslapi\u0173 knyg\u0173 reikalaujan\u010dios dietos ar sporto sal\u0117s su 80 skirting\u0173 instrument\u0173… Ar kad gerai min\u010di\u0173 b\u016bklei reikia laikytis grie\u017et\u0173 meditacijos taisykli\u0173 ir taip toliau…<\/p>\n …To i\u0161ties nelabai ir reikia.<\/p>\n Nes nejaugi i\u0161ties manai, kad visa \u017emonija iki, grubiai imant, 50-ties met\u0173 atgal, i\u0161gyveno vien su atsispaudimais ir ba\u017eny\u010dia<\/strong>, o dabar, pasirodo, to jau neu\u017etenka? Tikrai?<\/p>\n Paprastumo principai \u010dia v\u0117l pateikia kiek kitok\u012f po\u017ei\u016br\u012f. Tau nereikia grie\u017et\u0173 nauj\u0173 taisykli\u0173 ar ka\u017ekoki\u0173 sud\u0117ting\u0173 nauj\u0173 \u012frengini\u0173. Tau tereikia to, kas veikia.<\/p>\n Ar tikrai tau reikia itin grie\u017etos dietos, jei Lietuvos \u0161imtame\u010diai ilgiausiai i\u0161gyveno valgydami la\u0161inius su svog\u016bnais? Ar tikrai reikia sporto klubo, jei prisitraukimams med\u017eiai turi \u0161ak\u0173 pa\u010diuose \u012fvairiausiuose auk\u0161\u010diuose? Ar tikrai reikia naujo guru, jei yra tie, kurie pad\u0117jo per am\u017eius?<\/p>\n Tik id\u0117ja. Sveikata n\u0117ra toks sud\u0117tingas \u017ev\u0117ris!<\/p>\n