{"id":1139,"date":"2017-01-10T22:58:21","date_gmt":"2017-01-10T20:58:21","guid":{"rendered":"http:\/\/danieliusg.lt\/?p=1139"},"modified":"2021-10-01T02:56:57","modified_gmt":"2021-09-30T23:56:57","slug":"naktimis-rasyti-sunku","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/debesyla.lt\/uzrasai\/2017\/naktimis-rasyti-sunku\/","title":{"rendered":"Naktimis ra\u0161yti sunku.<\/i> Kada ra\u0161yti geriausiai?"},"content":{"rendered":"

Dienos tikslas: 293 \u017eod\u017eiai<\/a>. Para\u0161yta: 298<\/b>.\u00a0\u017dod\u017ei\u0173.<\/strong><\/p>\n

A\u0161 \u0161itaip negaliu. \u0160iuo metu yra pus\u0117 ketvirtos nakties, o a\u0161 nesu para\u0161\u0119s n\u0117 \u017eod\u017eio \u012f \u0161iandienos \u017eod\u017ei\u0173 norm\u0105. N\u0117 \u017eod\u017eio.<\/span><\/p>\n

Vis\u0105 dien\u0105 a\u0161 atid\u0117liojau, laukiau, ting\u0117jau, nors ir \u017einojau, kad reikia tai padaryti. Vis tiek nedariau. O dabar, \u0161tai, kankinuosi.<\/p>\n

Taip n\u0117ra sveika. Ypa\u010d \u017einant, kad rytoj ryte v\u0117l teks keltis ir ra\u0161yti savo knygos t\u0119sinius.<\/a><\/p>\n

\u0160tai mano klausimas, rytojaus Danieliau,<\/strong>\u00a0k\u0105 daryti, kad tai b\u016bt\u0173 i\u0161spr\u0119sta? Kaip ir kada rasti laiko ra\u0161ymui ir juo naudotis? Dar studij\u0173 metu atrastas b\u016bdas ra\u0161yti naktimis matomai neveikia, nes nei a\u0161 k\u0105 para\u0161au, nei naudingai i\u0161naudoju laik\u0105. Kaip tik prie\u0161ingai – j\u012f tik i\u0161\u0161vaistau.<\/p>\n

Taigi, ar reik\u0117t\u0173 bandyti perstumti miego ritm\u0105 nuo nakties link ryto?<\/strong><\/p>\n

Kaip tai b\u016bt\u0173 galima padaryti? \u0160iuo metu man \u0161auna kelios id\u0117jos:<\/p>\n

a)<\/strong> Prad\u0117ti v\u0117l keltis anks\u010diau.<\/a> Ra\u0161yti prie\u0161 visiems darbams prasidedant.<\/p>\n

b)<\/strong> Ra\u0161yti vakarais ir naktimis. Ta\u010diau su grie\u017etesniu \u201era\u0161ymo laiko\u201c ribot\u017eenkliu. Be tempimo \u012f ketvirt\u0105 ryto valand\u0105.<\/p>\n

c)<\/strong> Ra\u0161yti dienos eigoje.<\/p>\n

Pabandykime panagrin\u0117ti\u00a0privalumus ir tr\u016bkumus.<\/p>\n

Prad\u0117siu nuo varianto C:<\/strong><\/p>\n

Privalumai – Rytas ir vakaras\/naktis man laisvi, a\u0161 galiu b\u016bti laimingas ir fainas, ilgai miegoti ir ilgai svajoti. Taip pat dienos viduryje baigtas darbas duot\u0173 didel\u012f motyvacijos ir energijos \u0161uol\u012f, kaip duoda visi baigti darbai.<\/p>\n

Tr\u016bkumai – A\u0161 ne\u012fsivaizduoju su kuo savo ra\u0161ym\u0105 suri\u0161ti. Nesu tikras ar i\u0161eina\u00a0paskirti ka\u017ekuri\u0105 valand\u0105\/minut\u0119, nes kiekviena diena ir jos darbai yra skirtingi. Toks suri\u0161imas gal b\u016bt\u0173 visai \u017eavus, bet a\u0161 nuo\u0161ird\u017eiai ne\u017einau, kaip tai padaryti, ar tiksliau – t\u0119sti darius.<\/p>\n

Variantas B:<\/strong><\/p>\n

Privalumai – Naktys, bent jau studij\u0173 KTU metu, man buvo smagiausias ra\u0161ymo metas. Ties\u0105 sakant – tokios jos yra ir dabar. Man smagu taip ra\u0161yti.<\/p>\n

Tr\u016bkumai – vakarais\/naktimis a\u0161 jau nebeturiu j\u0117g\u0173 net galvoti. Da\u017eniausiai. Nes i\u0161\u0161vaistau vis\u0105 tai pakeliui. Taip pat – man norisi miego ir spaud\u017eia terminai iki kada reikt\u0173 u\u017emigti, kad rytoj atsikel\u010diau ank\u0161\u010diau nei 15:53.<\/p>\n

Variantas A:<\/strong><\/p>\n

…Galimas sprendimas?<\/p>\n

Galvojantis,
\nDanielius<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Dienos tikslas: 293 \u017eod\u017eiai<\/a>. Para\u0161yta: 298<\/b>.\u00a0\u017dod\u017ei\u0173.<\/strong><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":14801,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[2,106],"class_list":{"0":"post-1139","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-pamastymai","8":"tag-365-tekstai","9":"tag-rasymas"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/debesyla.lt\/uzrasai\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1139","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/debesyla.lt\/uzrasai\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/debesyla.lt\/uzrasai\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/debesyla.lt\/uzrasai\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/debesyla.lt\/uzrasai\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1139"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/debesyla.lt\/uzrasai\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1139\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/debesyla.lt\/uzrasai\/wp-json\/wp\/v2\/media\/14801"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/debesyla.lt\/uzrasai\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1139"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/debesyla.lt\/uzrasai\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1139"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/debesyla.lt\/uzrasai\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1139"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}