{"id":11200,"date":"2021-10-09T12:14:00","date_gmt":"2021-10-09T09:14:00","guid":{"rendered":"https:\/\/debesyla.lt\/?p=11200"},"modified":"2021-07-24T13:24:40","modified_gmt":"2021-07-24T10:24:40","slug":"menuo-su-produktyvumu","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/debesyla.lt\/uzrasai\/2021\/menuo-su-produktyvumu\/","title":{"rendered":"Produktyvumo technik\u0173 m\u0117nuo: <i>30 dien\u0173, 30 technik\u0173 ir 259+ baigti darbai<\/i>"},"content":{"rendered":"<p>Dar prie\u0161 para\u0161ydamas &#8222;Tinginio manifest\u0105&#8221;, nusprend\u017eiau i\u0161bandyti apie 30 skirting\u0173 produktyvumo technik\u0173 ir pa\u017ei\u016br\u0117ti, kurios man veiks geriausiai.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/debesyla.lt\/tinginio-manifestas\/\">V\u0117liau ra\u0161iau &#8222;Tinginio manifest\u0105&#8221;:<\/a> savo pirm\u0105j\u0105 knyg\u0105 apie minimalizm\u0105, tinginyst\u0117s b\u016btinum\u0105 m\u016bs\u0173 sveikatai ir produktyv\u0173 darb\u0105.<\/p>\n<p>Produktyvumo technikos, i\u0161 esm\u0117s, tam ir sukurtos. Automobili\u0173 gamintojo &#8222;Toyota&#8221; fabrike taikoma <a href=\"http:\/\/inovatyvuspv.popo.lt\/2017\/03\/17\/kas-yra-kanban-ir-kuo-jis-skiriasi-nuo-scrum\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Kanban<\/a> darb\u0173 steb\u0117jimo sistema, o apie magi\u0161kus \u017eod\u017eius <a href=\"http:\/\/lean.lt\/lean\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Lean<\/a> ir <a href=\"http:\/\/www.agile.lt\/straipsnis\/agile-projektu-valdymas-41\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Agile<\/a> gird\u0117jo turb\u016bt kiekvienas \u0161i\u0173 dien\u0173 startup&#8217;eris.<\/p>\n<p>Taigi \u0161\u012f m\u0117nes\u012f nusprend\u017eiau so\u010diai patinginiauti ir pabaigti tuos seniai nebaigtus darbus.<\/p>\n<hr \/>\n<p><strong>D\u0116MESIO: <\/strong>\u0160is i\u0161\u0161\u016bkio \u012fra\u0161as nepataisomai sulau\u017eytas. Jame tur\u0117jo b\u016bti 30 video \u012fra\u0161\u0173. Deja, bet visus juos praradau. <strong>Taigi \u012fra\u0161as tikrai nebus toks, kok\u012f pirma tur\u0117jau omenyje.<\/strong><\/p>\n<p>Taip pat tur\u0117k omenyje, kad \u0161is \u012fra\u0161as buvo ra\u0161ytas&#8230; Hmm&#8230; 2017 metais, berods? <strong>\u017dod\u017eiu, \u010dia \u017eiauriai senas reikalas.<\/strong><\/p>\n<p>Bet tiesiog \u0161iuo \u012fra\u0161u noriu pasidalinti, nes noriu pasidalinti ne tik pavykusiais i\u0161\u0161\u016bkiais.<\/p>\n<hr \/>\n<p>T\u0105 m\u0117nes\u012f dariau ir papildom\u0105 eksperiment\u0105 &#8211; kasdien \u012fra\u0161in\u0117jau savo patirtis video formatu. Tai buvo pirmi kartai, kai laikiau telefono kamer\u0105 atsukt\u0105 \u012f save, taigi manyk, kad stebi mano pirmus \u017eod\u017eius ir \u010dia.<\/p>\n<p>\u0160tai, kaip baig\u0117si pirmoji diena:<\/p>\n<h3>Pirmoji diena: Revizija.<\/h3>\n<p>\u0160iandien padariau ap\u017evalg\u0105. Visur. Namuose, spintoje, automobilyje, u\u017era\u0161in\u0117se, Gmail&#8217;e, kompiuteryje&#8230; Ir susira\u0161iau visus prad\u0117tus darbus, kuriuos dar noriu pabaigti.<br \/>\nMano hipotez\u0117 tokia: jei matysiu visk\u0105, k\u0105 turiu padaryti, vienoje vietoje,<br \/>\ntur\u0117\u010diau geriau \u012f\u017evelgti, kas i\u0161ties svarbu, k\u0105 skubu atlikti ir pana\u0161iai.<br \/>\nKol darb\u0173 vienoje vietoje n\u0117ra &#8211; galima sakyti, kad jie neegzistuoja.\u00a0Darbu laikau senus pa\u017eadus, <a href=\"#footnote-1-11200\" id=\"note-1-11200\" class=\"footnote-link\">1<\/a> nei\u0161baigtas, ta\u010diau prad\u0117tas \u012fgyvendinti id\u0117jas.<\/p>\n<p>Visk\u0105 susira\u0161iau ant popierini\u0173 lapuk\u0173, <a href=\"#footnote-2-11200\" id=\"note-2-11200\" class=\"footnote-link\">2<\/a> nes kokiam <a href=\"https:\/\/workflowy.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Workflowy<\/a>\u00a0supiltas s\u0105ra\u0161as b\u016bt\u0173 begalinis ir neap\u010diuopiamas! Lapukus galima ne tik vaizd\u017eiai i\u0161sid\u0117lioti ant grind\u0173, bet ir smagu juos suglam\u017eius i\u0161mesti.<\/p>\n<p>Ryte maniau, kad darb\u0173 turiu apie 20. Dabar j\u0173&#8230; \u0160iek tiek daugiau.<\/p>\n<h3>Antroji diena: Sprintas!<\/h3>\n<p>Kaip rasti motyvacijos darbui?<\/p>\n<p>A\u0161 rekomenduoju prad\u0117ti nuo ma\u017eiausi\u0173 darb\u0173.<\/p>\n<p>Jie da\u017enai trunka vos 10-20 minu\u010di\u0173, bet gali temptis iiiiiiiilgai. Pavyzd\u017eiui &#8222;nufotografuoti ir \u012fkelti sen\u0105 megztin\u012f \u012f Vinted pardavimui&#8221; ar &#8222;po velni\u0173, pagaliau susitepti tas cypian\u010dias duris&#8221;. Vien\u0105 po kito darb\u0105 pabaigiant gali pajusti, kad, taip, t\u0105 darb\u0173 kaln\u0105 pabaigti \u012fmanoma.<\/p>\n<p>T\u0105 \u0161iandien ir pajutau. Prad\u0117jau nuo trump\u0173 ir ma\u017e\u0173 darbeli\u0173!<\/p>\n<p>Rytoj dien\u0105 &#8211; dom\u0117siuosi, k\u0105 profesionalai kalba apie produktyvum\u0105. K\u0105 jie rekomenduoja daryti ir ko ne? Akivaizdu, jei darb\u0173 susikaup\u0117 TIEK, tai mano metodai neveikia. Kas veikia?<\/p>\n<p>Med\u012f galiu pjauti ir nepagaland\u0119s pj\u016bklo. Bet taip u\u017etruksiu daug ilgiau.<\/p>\n<h3>Tre\u010dioji diena: Technikos.<\/h3>\n<p>Taigi, keli dalykai, kuriuos kartoja produktyvumo tyr\u0117jai:<\/p>\n<ol>\n<li>N\u0117ra laiko viskam, reikia atsirinkti, kas svarbu;<\/li>\n<li>To, kas nepatinka irgi geriau nedirbti <a href=\"#footnote-3-11200\" id=\"note-3-11200\" class=\"footnote-link\">3<\/a> &#8211; b\u016bsi produktyvesnis mylimoje veikloje;<\/li>\n<li>Neskirk darbui visos dienos (savait\u0117s, m\u0117nesio) &#8211; apribok save; <a href=\"#footnote-4-11200\" id=\"note-4-11200\" class=\"footnote-link\">4<\/a><\/li>\n<li>Jokio multitaskinimo &#8211; dirbk vien\u0105 darb\u0105 vienu metu, nes tik taip gal\u0117si tinkamai susikaupti;<\/li>\n<li>Daryk pertraukas <a href=\"#footnote-5-11200\" id=\"note-5-11200\" class=\"footnote-link\">5<\/a> ir \u017eaisk.<\/li>\n<\/ol>\n<p>&#8230;Tai nebuvo itin didel\u0117s naujienos. Bet dabar \u017einau, kad mano id\u0117jos buvo taiklios. Rytoj atrinkin\u0117siu svarbiausius darbus i\u0161 likusi\u0173j\u0173!<\/p>\n<h3>Ketvirtoji diena: Atsirinkimas.<\/h3>\n<p>Darbus suskirs\u010diau \u012f:<\/p>\n<ol>\n<li>2 (tik!) svarbiausius, ties kuriais dirbu \u0161iuo metu;<\/li>\n<li>Tie, kurie laukia eil\u0117s;<\/li>\n<li>Tie, kuri\u0173 nedarysiu niekada (galb\u016bt);<\/li>\n<li>Tie, kurie netrunka ilgiau 30 minu\u010di\u0173.<\/li>\n<\/ol>\n<p>\u0160iek tiek darb\u0173 ir tiesiog i\u0161me\u010diau! <a href=\"#footnote-6-11200\" id=\"note-6-11200\" class=\"footnote-link\">6<\/a><\/p>\n<h3>Penktoji diena: Pomodoro technika.<\/h3>\n<p>Legendin\u0117 <a href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Pomodoro_Technique\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Pomodoro technika<\/a>! Teigiama, kad \u0161i technika <a href=\"#footnote-7-11200\" id=\"note-7-11200\" class=\"footnote-link\">7<\/a> padeda i\u0161naudoti savo kantryb\u0119 darbui ir pernelyg neu\u017esisukti darbo t\u0117km\u0117je.<\/p>\n<p>Man visai suveik\u0117. Galb\u016bt d\u0117l Parkinsono d\u0117snio (kur\u012f min\u0117jau ank\u0161\u010diau) pavyko darbus pabaigin\u0117ti grei\u010diau. Hmm!<\/p>\n<p>Rytoj diena su informacijos dieta.\u00a0Niam!<\/p>\n<h3>\u0160e\u0161toji diena: Informacijos dieta.<\/h3>\n<p>Prad\u0117k laikytis dietos ir pamatysi &#8211; tavo gyvenimas taps lengvesniu. Nes \u012f galv\u0105 (ar pilv\u0105) kim\u0161i ne visk\u0105, kas papuola, o tai, kas tau geriausia.<\/p>\n<p>Rekomenduoju:<\/p>\n<ol>\n<li><a href=\"https:\/\/unroll.me\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Unroll.me<\/a> vis\u0173 prenumerat\u0173 atsisakymui;<\/li>\n<li>Laikma\u010dius kaip <a href=\"https:\/\/debesyla.lt\/tm\/rescuetime\/\">RescueTime<\/a> ar <a href=\"https:\/\/www.manictime.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">ManicTime<\/a>;<\/li>\n<li>Patikrinti ar tikrai tos \u017einiasklaidos reikia.<\/li>\n<\/ol>\n<p>&#8230;Ir gerbti savo prot\u0105 &#8211; visko \u017einoti nereikia, mes ne g\u016bglai. Mes \u017emon\u0117s!<\/p>\n<h3>Septintoji diena: Vanduo + Vaisiai ir dar\u017eov\u0117s.<\/h3>\n<p>Tai&#8230; Yra tokia teorija, kad vanduo + vaisiai bei dar\u017eov\u0117s = produktyvumo bomba. Da\u017eniausiai apie tai pasakoja visokio plauko &#8222;dvasingumo&#8221; guru, kuriems nuo to &#8222;dvasingumo&#8221; susisuko smegenys.<\/p>\n<p>Palaikykit skys\u010dius k\u016bne. Tai gerai.<\/p>\n<p>Bet pra\u0161au, gerkit ir valgykite tai, kas gardu! Tiek \u017eini\u0173. Nesijau\u010diu produktyvus&#8230; :'(<\/p>\n<h3>A\u0161tuntoji diena: Meditacija.<\/h3>\n<p>Dar vienas TED prane\u0161\u0117j\u0173 dievinamas \u012frankis. Ir jis visai suveik\u0117! Vietoj to, kad dirb\u010diau, ko nereikia &#8211; susitelkiau \u012f tai, kas svarbu. Galima laikyti, kad tai idealus tinginio produktyvumo \u012frankis. Tiesa, yra kas prover\u017eio padar\u0117 daugiau. \ud83d\ude09<\/p>\n<h3>Devintoji diena: Mank\u0161tos.<\/h3>\n<p>Kas nutikt\u0173, jei tarp darbo mank\u0161tintumeis? Tavo produktyvumas pakilt\u0173! Tiesa, nebent tu ir taip dirbi stovint arba kl\u016bpint &#8211; tada gali poky\u010di\u0173 b\u016bti ma\u017eiau. Man, pavyzd\u017eiui, buvo ma\u017eiau.<\/p>\n<h3>De\u0161imta diena: Miegas.<\/h3>\n<p>Kiek tau reikia miego? Kaip geriau i\u0161simiegoti? <a href=\"https:\/\/debesyla.lt\/miego-inzinerija\/\">Atsakymai \u010dia.<\/a><\/p>\n<h3>Vienuolikta diena: Konspektai.<\/h3>\n<p>1) Susira\u0161ai darbus \u012f vien\u0105 u\u017era\u0161in\u0119, 2) Susira\u0161ai \u012f antr\u0105, 3) Pamir\u0161ti, kur k\u0105 u\u017esira\u0161ei. Sveikinimai.<\/p>\n<p>Keliose vietose saugai u\u017era\u0161us, priminimus apie darbus, visokiausius kitus informacinius dalykus? Jei daugiau, nei dvejose (ar vienoje), tai&#8230;<\/p>\n<p>\u017dod\u017eiu, \u0161iandien konspektavau. Vardan ateities!<\/p>\n<h3>Dvylikta diena: Paleidin\u0117jimas.<\/h3>\n<p>K\u0105 darai, kai norisi darbus mesti? Na, a\u0161 \u012fsitikin\u0119s, kad disciplina neegzistuoja. Ir jos nei\u0161treniruosi. U\u017etat gali steb\u0117ti savo kylan\u010dius norus ir juos priimti. Priimti. Myl\u0117ti. Apkabinti. Ir paleisti.<\/p>\n<p>Na ir kas, kad nori eiti \u012f feisbuk\u0105? Gerai, to nori. Bet juk neb\u016btina eit \u012f feisbuk\u0105! <a href=\"http:\/\/www.paleisk.lt\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Gali t\u0105 nor\u0105 papras\u010diausiai paleisti.<\/a> Kaip slyv\u0105 per tvor\u0105.<\/p>\n<h3>Trylikta diena: Atid\u0117liojimas.<\/h3>\n<p>Kam dirbti tau, jei gali dirbti kompiuteriai?\u00a0<a href=\"https:\/\/debesyla.lt\/tm\/\">(Daug) pla\u010diau apie \u0161i\u0105 tem\u0105 pasakoju &#8222;Tinginio manifeste&#8221;.<\/a><\/p>\n<h3>Keturiolikta diena: \u0160altas du\u0161as.<\/h3>\n<p><a href=\"http:\/\/raumeningasprotas.lt\/salcio-terapija-kaip-ivaldyti-ledini-dusa\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Tiesiog skaityk \u0161itai.<\/a><\/p>\n<p>P.S. Aha, ledinis du\u0161as i\u0161laisvina keiksma\u017eod\u017ei\u0173 bals\u0105.<\/p>\n<h3>Penkiolikta diena: V\u0117l revizija!<\/h3>\n<p>Einasi \u0161auniai! Ir, pasirodo, kad kai kuri\u0173 darb\u0173 net nedarysiu. <a href=\"https:\/\/debesyla.lt\/dejau\/\">D\u0117jau<\/a> ant t\u0173 darb\u0173 &#8211; man j\u0173 ir nereik\u0117jo! Be-be-be!<\/p>\n<h3>\u0160e\u0161iolikta diena: Delegacijos.<\/h3>\n<ol>\n<li>Surask darb\u0105, kurio nenori ar nesugebi dirbti, ta\u010diau tau yra svarbus.<\/li>\n<li>Surask \u017emog\u0173, kuris tai padaryt\u0173 geriau, nei padarytum tu.<\/li>\n<li>Duok pinig\u0173 \u017emogui.<\/li>\n<li>Atsiradusiu laisvu laiku dirbk tai, k\u0105 pats sugebi.<\/li>\n<\/ol>\n<p>Tau neb\u016btina padaryti visko.<\/p>\n<h3>Septyniolikta diena: Darbo vieta.<\/h3>\n<p>Nori b\u016bti produktyvus? <a href=\"https:\/\/debesyla.lt\/tm\/erdve\/\">Susikurk darbo viet\u0105 pagal architekt\u0105 Lin\u0105 Matul\u012f.<\/a> Ir nedirbk, kaip idiotas, ant lovos ar kitos ne-darbo vietos!<\/p>\n<h3>Devyniolika ir dvide\u0161imta dienos: Vaik\u0161\u010diojimas ir Darbo vietos pakeitimas.<\/h3>\n<p>Taigi. Prad\u0117jau vaik\u0161\u010dioti. Ir i\u0161vykau \u012f Smiltyn\u0119 vasaros atostog\u0173. Kaip seksis dirbti? Seksis \u012fvairiai. Apie darbo vietos pakeitimo ypatumus dar papasakosiu v\u0117liau, bet i\u0161 esm\u0117s dirbau: a) Vie\u0161butyje, b) Prie j\u016bros <a href=\"#footnote-8-11200\" id=\"note-8-11200\" class=\"footnote-link\">8<\/a> c) Kavin\u0117je ir d) Vaik\u0161\u010diodamas. Vaik\u0161\u010diodamas galvojau dalykus. Ir \u0117josi visai neblogai! (Pagauni? \u0116josi vaik\u0161\u010dioti. Supranti? Cha, cha!) (&#8230;A\u0161 labai juokingas.)<\/p>\n<p>Tai va, mintys vaik\u0161\u010diojant pl\u016bdo geriau, nei stovint vietoje. Pana\u0161iai, kaip \u0117josi Imanueliui Kantui, Bethovenui, \u010ciurlioniui ar visai aibei kit\u0173 k\u016br\u0117j\u0173. Turb\u016bt vaik\u0161\u010diojimas leid\u017eia ne tik <a href=\"https:\/\/debesyla.lt\/kurybiskumas\/\">suveikti k\u016brybi\u0161kumui<\/a>\u00a0d\u0117l pertraukos, bet ir suaktyvina kraujotak\u0105 makaul\u0117je.<\/p>\n<p>Man visai patiko! Jau\u010diuosi geriau.<\/p>\n<h3>Dvide\u0161imt pirma ir antra dienos: Savistaba.<\/h3>\n<p>Taigi, taip taip, produktyvumas prie j\u016bros? Nulis. Produktyvumas kavin\u0117je? Gerai visai. Bet prie j\u016bros &#8211; neeee! \u0160iandien steb\u0117jau, k\u0105 a\u0161 veikiu.<\/p>\n<div>\n<div>&#8230;\u0160iaip, jei nuo\u0161ird\u017eiai, n\u0117ra i\u0161 to steb\u0117jimo daug naudos.<\/div>\n<\/div>\n<h3>Dvide\u0161imt tre\u010dia diena: Parkinsono taisykl\u0117.<\/h3>\n<div>Jei savo darbui skirsi MA\u017dIAU laiko, ar nudirbsi daugiau?\u00a0&#8230;Atrodo, kad taip! <a href=\"https:\/\/lt.wikipedia.org\/wiki\/Parkinsono_taisykl%C4%97\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Parkinsono taisykl\u0117 pasitvirtina.<\/a><\/div>\n<p>I\u0161vada:\u00a0Neskirk darbui visos dienos. <a href=\"\/\/debesyla.lt\/tm\/\">Patinginiauk, \u017emogau!<\/a><\/p>\n<h3>Dvide\u0161imt ketvirtoji diena: Sul\u0117t\u0117jimas.<\/h3>\n<p>K\u0105 jei pertraukose tarp darbo susitelktum, bet NE \u012f darb\u0105, o \u012f kitas veiklas? K\u0105 jei darb\u0105 vis keistum?<\/p>\n<p>Eh. Tai nesuveik\u0117 ir pernelyg bla\u0161k\u0117! \ud83d\ude41<\/p>\n<h3>Dvide\u0161imt penktoji diena: Muzika.<\/h3>\n<p>\u0160its geras! <a href=\"https:\/\/www.brain.fm\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Rekomenduoju Brain.fm.<\/a>\u00a0Taip pat:<\/p>\n<ol>\n<li>Klausykis muzikos be \u017eod\u017ei\u0173;<\/li>\n<li>Keisk muzik\u0105 kartu su darb\u0173 pakeitimais;<\/li>\n<li>Susiek muzikos \u017eanr\u0105, stili\u0173 su darbais;<\/li>\n<li>M\u0117gaukis. <a href=\"#footnote-9-11200\" id=\"note-9-11200\" class=\"footnote-link\">9<\/a><\/li>\n<\/ol>\n<h3>Dvide\u0161imt \u0161e\u0161toji diena: Atsisakymas.<\/h3>\n<p><a href=\"https:\/\/debesyla.lt\/paprastumas\/\">Atsisakymas &#8211; b\u016bdas atrasti tai, kas tau svarbu.<\/a><\/p>\n<h3>Dvide\u0161imt \u0161e\u0161toji diena: Komplimentai sau.<\/h3>\n<p>Galb\u016bt reik\u0117t\u0173 sau da\u017eniau sakyti komplimentus? Galb\u016bt reik\u0117t\u0173 d\u0117koti sau u\u017e savo darbus? Ar i\u0161sisaugoti kit\u0173 \u017emoni\u0173 komplimentus tau? Galb\u016bt. Jei d\u0117l savo darbo nesid\u017eiaugi &#8211; pasistenk sau da\u017eniau d\u0117koti!<\/p>\n<h3>Dvide\u0161imt a\u0161tuntoji diena: Bitut\u0117s ir karalien\u0117s darbas.<\/h3>\n<p>Bitut\u0117 dirba, karalien\u0117 &#8211; planuoja. Nemai\u0161yk \u0161i\u0173 darbo re\u017eim\u0173.<\/p>\n<h3>Dvide\u0161imt devintoji diena: Apdovanojimai sau.<\/h3>\n<ol>\n<li>Bla\u0161ko;<\/li>\n<li>Smagu.<\/li>\n<\/ol>\n<p>Tai jei dirbti tau kan\u010dia &#8211; apsidovanok save!\u00a0(O, tai rimuojasi.)\u00a0O jei dirbti malonumas &#8211; n\u0117ra ko \u010dia t\u0173 apdovanojim\u0173 sau, tik d\u0117mes\u012f vagi su tom ma\u017eom mintel\u0117mis &#8222;Ar jau laikas apsidovanoti?&#8221;.<\/p>\n<h3>Trisde\u0161imtoji diena: Nebendravimas.<\/h3>\n<p>K\u0105 jei vis\u0105 dien\u0105 su niekuo nebendrautum&#8230; Ir tiesiog tik dirbtum? Ai. \u0160iek tiek produktyviau, bet ir \u0161iek tiek li\u016bdniau.<\/p>\n<p>Deja: Prarandi prog\u0105 i\u0161naudoti kit\u0173 \u017emoni\u0173 protus. Nes tik bendraujant gali duoti kitiems savo nuobod\u017eius darbus ar \u0161iek tiek papra\u0161yti pagalbos i\u0161 serijos\u00a0&#8222;Ei, ar gal\u0117tum pasakyt, kuris \u0161i\u0173 variant\u0173 tau labiau patinka?&#8221;.<\/p>\n<h2>Apibendrinimas.<\/h2>\n<p>Galb\u016bt a\u0161, <a href=\"\/\/debesyla.lt\/tm\/\">kaip para\u0161\u0119s &#8222;Tinginio manifest\u0105&#8221;<\/a>, buvau sugadintas minties, kad tinginiauti gerai. <a href=\"#footnote-10-11200\" id=\"note-10-11200\" class=\"footnote-link\">10<\/a> Bet&#8230;<\/p>\n<ol>\n<li>Neb\u016btina dirbti visko. Prad\u0117j\u0119s nuo kalno nebaigt\u0173 darb\u0173, apie tre\u010ddalio atsikra\u010diau tiesiog patikrin\u0119s klausimu &#8222;Kod\u0117l&#8221;. Jie nepra\u0117jo patikrinimo!<\/li>\n<li>Neb\u016btina dirbti tau.\u00a0Dal\u012f darb\u0173, taip pat, tiesiog atidaviau arba pardaviau <a href=\"#footnote-11-11200\" id=\"note-11-11200\" class=\"footnote-link\">11<\/a> kitiems. Nes ne visk\u0105 moku pats pasidaryti, ne visk\u0105 ir noriu.<\/li>\n<li>Pirmiau planuok, tada dirbk.\u00a0\u012e darbus nuo pa\u010dio ryto puola tik a) Idiotai ir b) Darboholikai. <a href=\"#footnote-12-11200\" id=\"note-12-11200\" class=\"footnote-link\">12<\/a> Nes, visgi, \u017ei\u016br\u0117k pirm\u0105j\u012f punkt\u0105 &#8211; neb\u016btina daryti visko ir sveika visk\u0105 pirmiau apgalvoti su galva, ne darbo rankomis.<\/li>\n<li>Ils\u0117kis.\u00a0Tik taip tavo smegenys atsigaus. Po \u0161i\u0173 eksperiment\u0173 supratau kaip svarbu yra skirti laiko poilsiui.<\/li>\n<li>I\u0161lik pozityvus.\u00a0Darbas, visgi, geriausias, kai juo d\u017eiaugiesi ir matai jame prasm\u0119. Kol li\u016bd\u0117si &#8211; tol savo potencialo tiesiog nei\u0161naudosi. Ir tai pama\u010diau per dienas, kai pri\u0117miau sau nemalonius eksperimentus.<\/li>\n<\/ol>\n<p>Tingu ir produktyvu!<\/p>\n<h3>Po \u0161i\u0173 eksperiment\u0173 pakei\u010diau ir savo kasdienyb\u0119:<\/h3>\n<ol>\n<li>Prad\u0117jau da\u017eniau sav\u0119s klausti &#8222;Kod\u0117l tur\u0117\u010diau?&#8221;.<\/li>\n<li>Da\u017eniau sakyti &#8222;Ne&#8221;. Nes ne viskas yra\u00a0svarbu.<\/li>\n<li>Sekmadieniais ils\u0117tis ir nieko nedirbti.<\/li>\n<\/ol>\n<p>Man \u0161ie eksperimentai parod\u0117 kaip svarbu yra tinginiauti.<\/p>\n<p>V\u0117liau, po ma\u017edaug met\u0173, i\u0161leidau knyg\u0105 <a href=\"\/\/debesyla.lt\/tm\/\">&#8222;Tinginio manifestas&#8221;<\/a>, kur \u0161ios id\u0117jos kartojosi ir i\u0161liko, ta\u010diau jau \u012frodytos moksliniais tyrimais ar taikliais senov\u0117s filosof\u0173 pasteb\u0117jimais.<\/p>\n<p>&#8230;O k\u0105 manai tu? Kokios produktyvumo technikos veikia tau?<\/p>\n<p>Produktyv\u0117jantis,<\/p>\n<div id=\"parasas\" class=\"\"><svg viewBox=\"0 0 900 189\" width=\"200\">\n        <path class=\"d-1\" d=\"M67 50L5 172\"\/>\n        <path class=\"d-2\" d=\"M19 152c7 8 30 33 59 32 41-1 76-46 80-100 2-22-6-77-42-79C61 2-1 54 46 76\"\/>\n        <path class=\"a\" d=\"M204 126.9c1.4-6-1-23.7-8.8-23.3-33.2 1-44 50-31 54 11 3 22-10 36-25 2-3 14 9 25 10\"\/>\n        <path class=\"nie\" d=\"M211 157c45-44 65-58 70-54 6 5-16 42-12 45 6 4 47-55 57-49 7 4-7 34 4 47 8 11 20 7 28 1 18-14 28-28 27-22s-5 38 46 16c21-9 22-29 13-36-3-2-16 6-16 16-1 18 14 29 37 28\"\/>\n        <path class=\"t-1\" d=\"M387 80a1 1 0 1 0 2 0 1 1 0 1 0-2 0\"\/>\n        <path class=\"liu\" d=\"M444 184C549 88 546 23 536 23c-19 0-57 74-57 122 0 4 5 13 13 16 5 3 11 2 16 1 6-1 11-6 17-10l39-32c0 6-2 8-3 14-2 7-2 10 1 14l5 4c6 3 14 1 20-1 17-7 26-19 44-29 3-1 8-4 12-2l5 6c4 11 1 16 4 22s13 10 20 8 12-9 13-14l4-13 3-5 6-4 13-5c3-1 6-3 10-8\"\/>\n        <path class=\"t-2\" d=\"M576 85a1 1 0 1 0 2 0 1 1 0 1 0-2 0\"\/>\n        <path class=\"s-1\" d=\"M720 142c8 2 27 3 35-3 6-4-18-36-22-32-3 4-6 19-30 65\"\/>\n        <path class=\"s-2\" d=\"M756 140c4-1 9-4 12-8\"\/><\/svg>\n    <\/div>\n    <noscript><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/debesyla.lt\/uzrasai\/wp-content\/themes\/debesyla-uzrasai-child\/inc\/img\/fallback-parasas.png\" alt=\"Danielius\" style=\"top: -2.5em; position: relative;\"><\/noscript>\n<div class=\"footnotes\"><hr \/><ol><li id=\"footnote-1-11200\" class=\"footnote\"><p>Didelius ir ma\u017eus. Pa\u017eadas i\u0161si\u0173sti atvirlai\u0161k\u012f yra ma\u017eas, bet temptis gali ilgai&#8230;<a href=\"#note-1-11200\" class=\"footnote-return\">&#8617;<\/a><\/p><\/li><!--\/#footnote-1.footnote--><li id=\"footnote-2-11200\" class=\"footnote\"><p>Paimk A4 popieriaus lap\u0105, kurio bent viena pus\u0117 tu\u0161\u010dia. Supl\u0117\u0161yk triskart per pus\u0119. Ta-daa!<a href=\"#note-2-11200\" class=\"footnote-return\">&#8617;<\/a><\/p><\/li><!--\/#footnote-2.footnote--><li id=\"footnote-3-11200\" class=\"footnote\"><p>Jei \u012fmanoma.<a href=\"#note-3-11200\" class=\"footnote-return\">&#8617;<\/a><\/p><\/li><!--\/#footnote-3.footnote--><li id=\"footnote-4-11200\" class=\"footnote\"><p>Tai <a href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Parkinson%27s_law\">Parkinsono d\u0117snis<\/a>.<a href=\"#note-4-11200\" class=\"footnote-return\">&#8617;<\/a><\/p><\/li><!--\/#footnote-4.footnote--><li id=\"footnote-5-11200\" class=\"footnote\"><p>Ypa\u010d, jei dirbi k\u016brybin\u012f darb\u0105.<a href=\"#note-5-11200\" class=\"footnote-return\">&#8617;<\/a><\/p><\/li><!--\/#footnote-5.footnote--><li id=\"footnote-6-11200\" class=\"footnote\"><p>Pagal <a href=\"https:\/\/debesyla.lt\/nebaigti-darbai\/\">Up\u0117s filosofij\u0105<\/a>.<a href=\"#note-6-11200\" class=\"footnote-return\">&#8617;<\/a><\/p><\/li><!--\/#footnote-6.footnote--><li id=\"footnote-7-11200\" class=\"footnote\"><p>Suskaidyti darb\u0105 \u012f 25 minu\u010di\u0173 trukm\u0117s darbo blokus ir 5 minu\u010di\u0173 poilsio blokus arba pana\u0161iomis proporcijomis ir kartoti.<a href=\"#note-7-11200\" class=\"footnote-return\">&#8617;<\/a><\/p><\/li><!--\/#footnote-7.footnote--><li id=\"footnote-8-11200\" class=\"footnote\"><p>Na, nedirbau. Bet dar papasakosiu ties kita diena.<a href=\"#note-8-11200\" class=\"footnote-return\">&#8617;<\/a><\/p><\/li><!--\/#footnote-8.footnote--><li id=\"footnote-9-11200\" class=\"footnote\"><p>Jei klasikin\u0117 muzika ne tau &#8211; klausykit elektronin\u0117s. Ir pana\u0161iai!<a href=\"#note-9-11200\" class=\"footnote-return\">&#8617;<\/a><\/p><\/li><!--\/#footnote-9.footnote--><li id=\"footnote-10-11200\" class=\"footnote\"><p>Ar tiksliau pats susigadinau.<a href=\"#note-10-11200\" class=\"footnote-return\">&#8617;<\/a><\/p><\/li><!--\/#footnote-10.footnote--><li id=\"footnote-11-11200\" class=\"footnote\"><p>T.y. u\u017emok\u0117jau.<a href=\"#note-11-11200\" class=\"footnote-return\">&#8617;<\/a><\/p><\/li><!--\/#footnote-11.footnote--><li id=\"footnote-12-11200\" class=\"footnote\"><p>Tie, kuriems baisu galvoti apie likus\u012f gyvenim\u0105 ir b\u0117ga nuo jo ne alkoholiu, o darbu.<a href=\"#note-12-11200\" class=\"footnote-return\">&#8617;<\/a><\/p><\/li><!--\/#footnote-12.footnote--><\/ol><\/div><!--\/#footnotes-->","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Dar prie\u0161 para\u0161ydamas &#8222;Tinginio manifest\u0105&#8221;, nusprend\u017eiau i\u0161bandyti apie 30 skirting\u0173 produktyvumo technik\u0173 ir pa\u017ei\u016br\u0117ti, kurios man veiks geriausiai. V\u0117liau ra\u0161iau &#8222;Tinginio manifest\u0105&#8221;: savo pirm\u0105j\u0105 knyg\u0105 apie minimalizm\u0105, tinginyst\u0117s b\u016btinum\u0105 m\u016bs\u0173 sveikatai ir produktyv\u0173 darb\u0105. Produktyvumo technikos, i\u0161 esm\u0117s, tam ir sukurtos. Automobili\u0173 gamintojo &#8222;Toyota&#8221; fabrike taikoma Kanban darb\u0173 steb\u0117jimo sistema, o apie magi\u0161kus \u017eod\u017eius Lean [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":16704,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[27],"tags":[48,49],"class_list":{"0":"post-11200","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-issukiai","8":"tag-nepavyke-issukiai","9":"tag-produktyvumas"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/debesyla.lt\/uzrasai\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11200","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/debesyla.lt\/uzrasai\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/debesyla.lt\/uzrasai\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/debesyla.lt\/uzrasai\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/debesyla.lt\/uzrasai\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11200"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/debesyla.lt\/uzrasai\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11200\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/debesyla.lt\/uzrasai\/wp-json\/wp\/v2\/media\/16704"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/debesyla.lt\/uzrasai\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11200"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/debesyla.lt\/uzrasai\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11200"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/debesyla.lt\/uzrasai\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11200"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}