{"id":1637,"date":"2024-05-15T20:36:00","date_gmt":"2024-05-15T17:36:00","guid":{"rendered":"https:\/\/ziniatinklis.lt\/aitvaras\/index.php\/2009\/09\/09\/carry-less-or-pockets-like-air\/"},"modified":"2024-05-01T17:38:35","modified_gmt":"2024-05-01T14:38:35","slug":"nesti-maziau-arba-kisenes-kaip-oras","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/debesyla.lt\/minimalizmas\/nesti-maziau-arba-kisenes-kaip-oras\/","title":{"rendered":"ne\u0161ti ma\u017eiau arba ki\u0161en\u0117s kaip oras"},"content":{"rendered":"<p>Kiek kasdien ne\u0161iojat\u0117s su savimi?<\/p>\n<p>Apie tai da\u017enai nesusim\u0105stome, ta\u010diau kiekvienas daiktas, kur\u012f ne\u0161iojam\u0117s su savimi, yra ma\u017ea na\u0161ta, o \u0161ios ma\u017eos na\u0161tos kaupiasi.<\/p>\n<p>Jos didina bendr\u0105 nuovarg\u012f, yra dar vienas dalykas, d\u0117l kurio tenka nerimauti, o jei j\u0173 ne\u0161iojame per daug, jos gali sukelti tikr\u0173 nugaros problem\u0173.<\/p>\n<p>Tai yra tai, k\u0105 a\u0161 labai pagerinau savo gyvenime, prad\u0117j\u0119s prie\u0161 por\u0105 met\u0173, kai nusprend\u017eiau stengtis b\u016bti kuo minimalisti\u0161kesnis.<\/p>\n<p>Kaip sak\u0117 Robertas Daeley sename \u012fra\u0161e &#8222;<a href=\"http:\/\/www.celsius1414.com\/zen_pockets\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Zen ki\u0161en\u0117s<\/a>:<\/p>\n<blockquote><p>Pagal <a href=\"http:\/\/zenhabits.net\/2007\/02\/beginners-guide-to-gtd\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">GTD<\/a> dvasi\u0105, kai stengiamasi i\u0161tu\u0161tinti galv\u0105 nuo vis\u0173 smulkmen\u0173 ir r\u016bpes\u010di\u0173, kad gal\u0117tum k\u016brybi\u0161kai susitelkti \u012f u\u017eduot\u012f, pa\u017evelkime \u012f savo na\u0161t\u0105 ir pa\u017ei\u016br\u0117kime, ar negalime \u0161iek tiek atsikratyti savo kasdienio sizifi\u0161ko d\u0117v\u0117jimo.<\/p>\n<p>Protas kaip vanduo? Susipa\u017einkite su ki\u0161en\u0117mis kaip su oru.<\/p><\/blockquote>\n<p>Pa\u017ei\u016br\u0117kime, kaip galime patekti \u012f ki\u0161enes kaip oras.<\/p>\n<h3>K\u0105 \u017emon\u0117s paprastai ne\u0161iojasi<\/h3>\n<p>Kas yra j\u016bs\u0173 ki\u0161en\u0117se, rankin\u0117je, krep\u0161yje, rankin\u0117je, portfelyje? K\u0105 kraunat\u0117s prie\u0161 i\u0161eidami i\u0161 nam\u0173?<\/p>\n<p>Keletas daikt\u0173, kuriuos \u017emon\u0117s ne\u0161iojasi, pavyzd\u017ei\u0173:<\/p>\n<ul>\n<li>Pinigin\u0119, kurioje yra pinig\u0173, daug korteli\u0173, kavos \u017eenkl\u0173 kortel\u0117 ir pan.<\/li>\n<li>Rankin\u0117, kurioje yra prie\u017ei\u016bros priemoni\u0173, makia\u017eo priemoni\u0173, servet\u0117li\u0173, adres\u0173 knygel\u0117 ir pan.<\/li>\n<li>Ne\u0161iojamasis kompiuteris su laidais ir priedais<\/li>\n<li>Portfelis su bylomis ir dokumentais<\/li>\n<li>Mobilusis telefonas, ki\u0161eninis ki\u0161eninis kompiuteris, &#8222;iPhone&#8221; ar kitas mobilusis \u012frenginys<\/li>\n<li>Kuprin\u0117<\/li>\n<li>knygos<\/li>\n<li>raktai<\/li>\n<li>ne\u0161iojamasis kompiuteris<\/li>\n<li>ra\u0161iklis (-ai)<\/li>\n<li>popierinis organizatorius arba ki\u0161eninis ki\u0161eninis kompiuteris<\/li>\n<li>laikrodis<\/li>\n<li>tualeto reikmenys<\/li>\n<li>kavos puodelis<\/li>\n<li>piet\u016bs<\/li>\n<li>u\u017ekand\u017ei\u0173, servet\u0117li\u0173, pleistr\u0173 ir pan.<\/li>\n<li>\u0160ik\u0161nosparnio dir\u017eas<\/li>\n<\/ul>\n<p>Gerai, paskutinis punktas gali b\u016bti taikomas tik Betmenui, bet kiti yra gana \u012fprasti, plius minus keli dalykai. Vienu metu ir a\u0161 ne\u0161iodavausi daugum\u0105 \u0161i\u0173 daikt\u0173.<\/p>\n<h3>Mano minimalistin\u0117s ki\u0161en\u0117s<\/h3>\n<p>\u0160iais laikais viskas gana paprasta:<\/p>\n<ul>\n<li>telefonas<\/li>\n<li>raktai &#8211; nors kai i\u0161 tikr\u0173j\u0173 nevairuoju, su savimi turiu tik automobilio nuotolinio atrakinimo pultel\u012f, o ne raktelius<\/li>\n<li>plona &#8222;pinigin\u0117&#8221; &#8211; i\u0161 tikr\u0173j\u0173 tai tik <a href=\"http:\/\/money-band.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">pinigin\u0117<\/a> su asmens tapatyb\u0117s kortele, debeto kortele ir grynaisiais pinigais<\/li>\n<\/ul>\n<p>Ir viskas. Kartais pasiimu knyg\u0105, kartais u\u017era\u0161\u0173 knygel\u0119, kartais ne\u0161iojam\u0105j\u012f kompiuter\u012f kuprin\u0117je, jei ketinu ra\u0161yti. Tai priklauso nuo to, kokie mano planai.<\/p>\n<p>Pasteb\u0117site, kad nesine\u0161ioju daug elektronikos (ne\u0161iojam\u0105j\u012f kompiuter\u012f pasiimu tik kart\u0105 ar du per savait\u0119), neturiu laikrod\u017eio, nedaug turiu &#8222;pinigin\u0117je&#8221;, neturiu joki\u0173 prie\u017ei\u016bros priemoni\u0173 (\u017einoma, tam padeda mano skusta galva).<\/p>\n<h3>Kaip tapau minimalistu<\/h3>\n<p>\u012e \u0161\u012f ta\u0161k\u0105 patekau ne per vien\u0105 nakt\u012f. Tokio kelio pasiekiau suma\u017ein\u0119s savo poreikius ir i\u0161nagrin\u0117j\u0119s kiekvien\u0105 daikt\u0105, ar man tikrai reikia j\u012f ne\u0161iotis.<\/p>\n<ol>\n<li><strong>Poreiki\u0173 ma\u017einimas<\/strong>. Kaip min\u0117jau, kai nusprend\u017eiau nusiskusti galv\u0105, tai rei\u0161k\u0117, kad man nebereikia joki\u0173 prie\u017ei\u016bros priemoni\u0173. Nesakau, kad turite nusiskusti galv\u0105, bet apsvarstykite galimyb\u0119 rasti b\u016bd\u0173, kaip suma\u017einti \u0161i\u0173 produkt\u0173 poreik\u012f supaprastinant. Taip pat nusprend\u017eiau, kad man nereikia laikrod\u017eio, nes (1) man labiau patinka nesir\u016bpinti laiku ir (2) jei man reikia \u017einoti laik\u0105, galiu pasitikrinti mobiliajame telefone. Nusprend\u017eiau, kad man nereikia mobiliojo \u012frenginio, pavyzd\u017eiui, &#8222;iPhone&#8221; ar &#8222;Blackberry&#8221;, nes nors ir b\u016bt\u0173 malonu pasitikrinti el. pa\u0161t\u0105, k\u0105 nors surasti internete arba patikrinti savo svetain\u0119 ar versl\u0105, kai esu kelyje, mieliau nenor\u0117\u010diau, kad tai nuolat bla\u0161kyt\u0173 d\u0117mes\u012f. Man patinka b\u016bti akimirkoje, ypa\u010d kai esu su \u017emona, vaikais ar draugu. Man patinka, kai man\u0119s niekas netrukdo. Pagalvokite apie savo poreikius ir apie tai, ar jie tikrai yra poreikiai, ar galima juos pa\u0161alinti arba suma\u017einti.<\/li>\n<li>I\u0161bandykite<strong>kiekvien\u0105 punkt\u0105<\/strong>. Apsvarstykite kiekvien\u0105 su savimi pasiimt\u0105 daikt\u0105 ir tai, ar tikrai j\u012f naudojate kiekvien\u0105 dien\u0105. Jei ne, pasiimkite juos tik tomis dienomis, kai j\u0173 prireiks. Jei ne\u0161iojat\u0117s portfel\u012f, piln\u0105 byl\u0173, kuri\u0173 niekada neatidarysite, kam juos ne\u0161iotis pirmyn ir atgal? I\u0161 tikr\u0173j\u0173, kod\u0117l nelaikyti fail\u0173 kompiuteryje ir tiesiog pasiekti juos internetu i\u0161 bet kurios vietos? Jei turite rankin\u0119 arba pasiuntini\u0173 krep\u0161\u012f, pasir\u016bpinkite, kad kiekvienas rankin\u0117je ar krep\u0161yje esantis daiktas i\u0161laikyt\u0173 \u0161\u012f svarb\u0173 test\u0105: Ar tikrai j\u012f nuolat naudojate? Ar jums tikrai jo reikia? Jei ne, apsvarstykite galimyb\u0119 palikti juos namuose arba, jei negalite apsispr\u0119sti, \u012fd\u0117kite juos \u012f daiktad\u0117\u017e\u0119, kad nereik\u0117t\u0173 j\u0173 ne\u0161iotis su savimi. Kur\u012f laik\u0105 taip elgiausi, kad jaus\u010diausi saugus, ir galiausiai man t\u0173 daikt\u0173 niekada neprireik\u0117.<\/li>\n<\/ol>\n<h3>B\u016bkite lengvi<\/h3>\n<p>Malonu vaik\u0161\u010dioti be jus slegian\u010di\u0173 daikt\u0173. Jautiesi lengvas ir laisvas. Tai ma\u017eesn\u0117 na\u0161ta.<\/p>\n<p>Yra ka\u017ekas ramaus vaik\u0161tin\u0117jant be \u0161i\u0173 trukd\u017ei\u0173. Galite sutelkti d\u0117mes\u012f \u012f nuostab\u0173 jus supant\u012f pasaul\u012f. Galite netrukdomi pasikalb\u0117ti su draugu ar \u0161eimos nariu. Galite kurti be trukd\u017ei\u0173.<\/p>\n<p>Vaik\u0161\u010diokite lengvai ir b\u016bkite lengvi savo \u0161irdyje.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Kiek kasdien ne\u0161iojat\u0117s su savimi? Apie tai da\u017enai nesusim\u0105stome, ta\u010diau kiekvienas daiktas, kur\u012f ne\u0161iojam\u0117s su savimi, yra ma\u017ea na\u0161ta, o \u0161ios ma\u017eos na\u0161tos kaupiasi. Jos didina bendr\u0105 nuovarg\u012f, yra dar vienas dalykas, d\u0117l kurio tenka nerimauti, o jei j\u0173 ne\u0161iojame per daug, jos gali sukelti tikr\u0173 nugaros problem\u0173. Tai yra tai, k\u0105 a\u0161 labai pagerinau &#8230; <a title=\"ne\u0161ti ma\u017eiau arba ki\u0161en\u0117s kaip oras\" class=\"read-more\" href=\"https:\/\/debesyla.lt\/minimalizmas\/nesti-maziau-arba-kisenes-kaip-oras\/\" aria-label=\"Read more about ne\u0161ti ma\u017eiau arba ki\u0161en\u0117s kaip oras\">Skaityti toliau<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":45,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1637","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-be-kategorijos"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/debesyla.lt\/minimalizmas\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1637","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/debesyla.lt\/minimalizmas\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/debesyla.lt\/minimalizmas\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/debesyla.lt\/minimalizmas\/wp-json\/wp\/v2\/users\/45"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/debesyla.lt\/minimalizmas\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1637"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/debesyla.lt\/minimalizmas\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1637\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2022,"href":"https:\/\/debesyla.lt\/minimalizmas\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1637\/revisions\/2022"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/debesyla.lt\/minimalizmas\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1637"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/debesyla.lt\/minimalizmas\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1637"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/debesyla.lt\/minimalizmas\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1637"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}