{"id":13022,"date":"2018-04-20T12:41:30","date_gmt":"2018-04-20T09:41:30","guid":{"rendered":"https:\/\/debesyla.lt\/?p=13022"},"modified":"2021-02-19T22:19:10","modified_gmt":"2021-02-19T20:19:10","slug":"365-pozityvios-dienos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/debesyla.lt\/lv\/365-pozitivas-dienas\/","title":{"rendered":"365 pozit\u012bvo dienu izaicin\u0101jums \u2013 <\/del>k\u0101 es iem\u0101c\u012bjos pozit\u012bvu dom\u0101\u0161anu<\/i>"},"content":{"rendered":"

Dro\u0161i vien daudzi ar to ir sask\u0101ru\u0161ies t\u0101d\u0101s dien\u0101s<\/strong>, kas izskat\u0101s pel\u0113ki, smagi un garlaic\u012bgi. T\u0101d\u0101 dien\u0101 nekas (tie\u0161\u0101m absol\u016bti nekas) labs un pozit\u012bvs nav noticis.<\/p>\n

Un, ja m\u0113s sev pajaut\u0101jam \u0161\u0101d\u0101 laik\u0101, vai tie\u0161\u0101m nek\u0101 nav? Un, ja jums patie\u0161\u0101m \u0161\u0137iet, ka dienas laik\u0101 nekas nav dar\u012bts, ko var\u0113tu dar\u012bt, lai to saglab\u0101tu un p\u0101rv\u0113rstu par pozit\u012bvu?<\/p>\n

Lai pal\u012bdz\u0113tu sev un citiem atbild\u0113t uz \u0161iem jaut\u0101jumiem, 2012. gada novembr\u012b s\u0101ku person\u012bgo eksperimentu, kuram piezvan\u012bju "365 pozit\u012bvas dienas".<\/strong><\/p>\n

[tcb-script] jQuery(function($){ $(window).scroll(function(e){ scrollTimeOut = true; if ($('#orodykle').length){ if($(window).scrollTop() + window.innerHeight > $('1TP6Pointer').offset().top) { setTimeout(function(){ $('1TP6Pointer').addClass('onscreen'); }, 750); } } }); } ); [\/tcb-script] <\/p>\n

Nol\u0113mu, ka katru dienu pierakst\u012b\u0161u pozit\u012bv\u0101ko, kas ar mani taj\u0101 dien\u0101 noticis un dar\u012b\u0161u to tie\u0161i vienu gadu - 365 dienas. Es ap\u0146\u0113mos katrai dienai kaut ko uzrakst\u012bt, proti, ja k\u0101du dienu nokav\u0113ju, man joproj\u0101m b\u016bs j\u0101atskait\u0101s par nokav\u0113taj\u0101m dien\u0101m.<\/p>\n

Kas ir "pozit\u012bvs notikums"? <\/strong>Tas ir jebkur\u0161 notikums, kas padar\u012bja dienu pat mazliet lab\u0101ku. Projekts aiz\u0146\u0113ma nedaudz ilg\u0101ku laiku, nek\u0101 pl\u0101noju \u2013 385 dienas. Es to pabeidzu 2013. novembr\u012b un tagad dalos pieredz\u0113.<\/p>\n

\"\"<\/span><\/p>\n

Ikdienas rakst\u012b\u0161ana<\/h2>\n

Bija j\u0101s\u0101k rakst\u012bt katru dienu, lai atz\u012bm\u0113tu katru pozit\u012bvo, kas noticis un nek\u0101d\u0101 gad\u012bjum\u0101 neatliec rakst\u012b\u0161anu pat uz p\u0101ris dien\u0101m.<\/strong><\/p>\n

Nu, vai tagad varat atcer\u0113ties, kas notika pirms trim dien\u0101m? Ja t\u0101, tad j\u016bsu atmi\u0146a ir tr\u012bs reizes lab\u0101ka nek\u0101 man\u0113j\u0101, vai ar\u012b taj\u0101 dien\u0101 notika kaut kas patie\u0161\u0101m pozit\u012bvs. Tie\u0161\u0101m gad\u012bj\u0101s, ka, slinkojot vai vakar\u0101 aizmirsu uzrakst\u012bt, man\u0101 galv\u0101 sajuka p\u0113d\u0113jo dienu notikumi un n\u0101c\u0101s k\u0101rt\u012bgi p\u0101rdom\u0101t, kur\u0161 notikums kurai dienai pieder.<\/p>\n

Rezult\u0101t\u0101 ar\u012b tad, kad devos izbraucien\u0101, p\u0101rg\u0101jien\u0101 dab\u0101 - jebkur - man bija l\u012bdzi klade, kur\u0101 atz\u012bm\u0113ju dienas pozit\u012bv\u0101ko notikumu, ko v\u0113l\u0101k p\u0101rrakstu klad\u0113.<\/p>\n

Galu gal\u0101 \u0161is rakst\u012b\u0161anas paradums t\u0101 iesak\u0146oj\u0101s, ka s\u0101ku atz\u012bm\u0113t vair\u0101k lietas un mans pozit\u012bv\u0101ko notikumu saraksts p\u0101rv\u0113rt\u0101s par \u012bstu dienasgr\u0101matu. T\u0101p\u0113c, lai gan es jau esmu pabeidzis savu pozitivit\u0101tes projektu, es jutos emu\u0101ru rakst\u012b\u0161anas priek\u0161roc\u012bbas<\/a> un tagad es turpinu to rakst\u012bt.<\/p>\n

T\u016bl\u012bt var rasties dabisks jaut\u0101jums: kad lab\u0101k rakst\u012bt?<\/h3>\n

No r\u012bta un vakar\u0101? \u0160\u012b lieta ir tikpat individu\u0101la k\u0101 pirkstu nospiedumi. Lielai da\u013cai cilv\u0113ku r\u012bts ir gr\u016bts laiks<\/a>, kad ir gr\u016bti saprast, kur tu pamodies, nemaz nerun\u0101jot par vakardienas notikumu anal\u012bzi.<\/p>\n

Man tas ir sav\u0101d\u0101k.<\/p>\n

Man no r\u012bta ir tik ass pr\u0101ts, ka nevar\u0113ju pat uzrakst\u012bt vizu\u0101lu tekstu, smadzenes izsp\u013cautu \u012bsus sagremotus anal\u012btiskos apgalvojumus par iepriek\u0161\u0113jo dienu, atlika tikai tos re\u0123istr\u0113t.<\/p>\n

Un vakar\u0101 v\u0101rdi pl\u016bda br\u012bvi, da\u017ek\u0101rt detaliz\u0113ti aprakst\u012bju vair\u0101kus notikumus, l\u012bdz man k\u013cuva skaidrs, kur\u0161 no tiem ir pozit\u012bv\u0101kais.<\/p>\n

V\u0113l viena m\u0101c\u012bba: ja tav\u0101 galv\u0101 ir haoss, raksti. <\/h3>\n

Uzdodot sev jaut\u0101jumu katru dienu "Kas ir pozit\u012bv\u0101kais, kas \u0161odien noticis?"<\/strong> Es sapratu, cik liels sp\u0113ks ir jaut\u0101juma uzdo\u0161an\u0101.<\/p>\n

Reiz\u0113m \u0161\u0137iet, ka nav iedvesmas rakst\u012bt, un noteikti nav ar\u012b t\u0113mu rakst\u012b\u0161anai, bet, uzdodot sev jaut\u0101jumu, mans pr\u0101ts autom\u0101tiski s\u0101k mekl\u0113t atbildes un es varu argument\u0113t rakstveid\u0101. Pat neatrodot atbildi, es, iesp\u0113jams, jau esmu uzrakst\u012bjis lapu un vair\u0101k.<\/p>\n

Mor\u0101le\u00a0\u2014 ja jums tr\u016bkst iedvesmas, uzdodiet sev \u0161o jaut\u0101jumu.<\/p>\n

\"\"<\/span><\/p>\n

Rakst\u012b\u0161ana ir laba ar\u012b t\u0101p\u0113c, ka domu rakst\u012b\u0161ana ir daudz l\u0113n\u0101ks pr\u0101ta veids nek\u0101 vienk\u0101r\u0161a pr\u0101ta v\u0113tra. Galv\u0101 domas ir k\u0101 odu bars<\/a> vi\u0146i \u010dum apk\u0101rt un nedod mieru, tu nesaproti, cik vi\u0146u ir un kur vi\u0146i atrodas, un, kad tu m\u0113\u0123ini vi\u0146us no\u0137ert un koncentr\u0113ties, tas ir tas pats, kas m\u0113\u0123in\u0101t no\u0137ert odu ar t\u0101 dzeloni - var vicin\u0101t rokas, cik gribi, bet zum\u0113\u0161ana nerimst.<\/p>\n

Rakstot viss ir sav\u0101d\u0101k. Viss notiek daudz l\u0113n\u0101k nek\u0101 galv\u0101, turkl\u0101t nevar at\u013cauties peldo\u0161us att\u0113lus, j\u0101formul\u0113 satur\u012bgi teikumi. Rakstot ir viegl\u0101k pie\u0146emt l\u0113mumus, izv\u0113l\u0113ties vienu alternat\u012bvu no vair\u0101k\u0101m vai kaut ko apkopot.<\/p>\n

Tas ir vienk\u0101r\u0161i viegl\u0101k.<\/p>\n

\"\"<\/span><\/p>\n

Pozit\u012bv\u0101kais pas\u0101kums<\/h2>\n

\u0160\u0137iet, ka tas t\u0101 ir \u2013 tu \u0146\u0113mi un pierakst\u012bji pozit\u012bv\u0101ko, kas taj\u0101 dien\u0101 noticis. Ta\u010du ik pa laikam mistiski un negaid\u012bti uzrodas t\u0101das dienas, kas \u0161\u0137iet dr\u016bmas un pel\u0113kas.<\/p>\n

T\u0101dos br\u012b\u017eos n\u0101k apzi\u0146a, ka nevar katru dienu uzk\u0101pt kaln\u0101 vai nobraukt 100 km. ar riteni Ir dienas, kas nav "OH!".<\/strong> Un taj\u0101s dien\u0101s ir ar\u012b vispozit\u012bv\u0101kais notikums, vienk\u0101r\u0161i pozit\u012bvisma l\u012bmenis ir nedaudz zem\u0101ks.<\/strong><\/p>\n

\u0160\u0101das dienas man iem\u0101c\u012bja izbaud\u012bt s\u012bkumus, piem\u0113ram, sniegu aiz loga, lieliskas dienas pusdienas \u0113dn\u012bc\u0101, dzird\u0113tu labu v\u0101rdu, \u0161okol\u0101des gabali\u0146u tie\u0161i pirms do\u0161an\u0101s rakst\u012bt. Reiz\u0113m n\u0101c\u0101s iet cauri visai dienai atmi\u0146\u0101 no r\u012bta l\u012bdz vakaram, lai izraktu k\u0101du nieci\u0146u, kas pel\u0113kajai dienai pie\u0161\u0137\u012bra nedaudz s\u0101rtuma vai citas kr\u0101sas.<\/p>\n

Un man tas vienm\u0113r izdev\u0101s, nebija t\u0101, ka nebija pozit\u012bva notikuma.<\/p>\n

Reiz\u0113m gad\u012bj\u0101s, ka doma par br\u012bdi, kad b\u016btu kaut kas j\u0101ieraksta dienasgr\u0101mat\u0101, lika v\u0113rot apk\u0101rtni un aizdom\u0101ties: "Vai \u0161obr\u012bd nenotiek kaut kas pozit\u012bvs?", "Vai es varu kaut ko pozit\u012bvu?".<\/p>\n

Izdarot kaut ko \u013coti for\u0161u, tas n\u0101ca uzreiz miers un relaks\u0101cija<\/strong>, it k\u0101 b\u016btu paveicis dienas galveno darbu.<\/p>\n

\"\"<\/span><\/p>\n

Laika vad\u012bbas prasmes<\/a> es ar\u012b nedaudz uzlabojos. Zinot, ka vienu vai otru dienu nek\u0101du \u012bpa\u0161u notikumu nenotiks, \u012bpa\u0161i centos sapl\u0101not savu laiku t\u0101, lai taj\u0101 dien\u0101 tom\u0113r b\u016btu pozit\u012bvi notikumi. Dienas un da\u017ereiz veselas ned\u0113\u013cas izv\u0113rt\u0101s par iepriek\u0161 izpl\u0101notu pozit\u012bvu notikumu virkni. Bet k\u0101 saka, cilv\u0113ks pl\u0101no un dievs smejas.<\/p>\n

Un da\u017ereiz dz\u012bve mani p\u0101rsteidza ar negaid\u012btiem notikumiem, kas bija daudz pozit\u012bv\u0101ki par to, ko es pati b\u016btu var\u0113jusi pl\u0101not.<\/p>\n

V\u0113l viens \u013coti interesants nov\u0113rojums ir at\u0161\u0137ir\u012bba starp rut\u012bnu un neparastu (sv\u0113tku, ned\u0113\u013cas nogali, pas\u0101kumu, prezent\u0101ciju) dienu. Ja ikdieni\u0161\u0137\u0101 dien\u0101 man parasti bija j\u0101mekl\u0113 kaut kas labs, kas noticis, un, lai gan, atceroties k\u0101du pozit\u012bvu notikumu, uzreiz s\u0101ku to rakst\u012bt, neparast\u0101 dien\u0101 man bija milz\u012bgs notikumu saraksts, no kuriem izv\u0113l\u0113ties.<\/p>\n

Un iedom\u0101jies, ka tu raksti \u0161\u0101du blogu jau vair\u0101k nek\u0101 m\u0113nesi un m\u0101cies priec\u0101ties par s\u012bkumiem. Cik pozit\u012bvus notikumus paman\u012bj\u0101t? Oho! Tas ir k\u0101 uz\u0146emt dz\u012bv\u012bbas ener\u0123iju ar katru savu \u0161\u016bnu!<\/p>\n

\"\"<\/span><\/p>\n

Las\u012b\u0161ana<\/h2>\n

Vai p\u0113c \u0161\u0101da darba pabeig\u0161anas nerodas v\u0113lme paskat\u012bties uz rezult\u0101tu no malas? Protams, ka s\u0101p! Es pavad\u012bju da\u017eas patiesi iedvesmojo\u0161as un pozit\u012bvas dienas, lasot katras savas dienas pozit\u012bv\u0101kos notikumus. Iedom\u0101jieties, 385 dienas un viss pozit\u012bvi! Vis\u0101s notika kaut kas labs!<\/p>\n

Vai jums ir n\u0101cies saskarties ar Facebook efekts<\/a>, kad \u0161\u0137iet, ka visi j\u016bsu draugi visu laiku ir atva\u013cin\u0101jum\u0101 un aug\u0161upiel\u0101d\u0113 fantastiskas fotogr\u0101fijas?<\/p>\n

Ja jums pakalpojum\u0101 Facebook ir 365 draugi, past\u0101v iesp\u0113ja, ka pat tad, ja vi\u0146i pa\u0146ems tikai vienu br\u012bvu dienu gad\u0101, viens no vi\u0146iem visu laiku b\u016bs \u0101rpus m\u0101jas un aug\u0161upiel\u0101d\u0113s fantastiskas fotogr\u0101fijas, kas padar\u012bs j\u016bs greizsird\u012bgu.<\/p>\n

Vai esi k\u0101dreiz jutusies greizsird\u012bga uz sevi? <\/strong>Lasot par saviem nemit\u012bgajiem piedz\u012bvojumiem un priekiem, tos spilgti atg\u0101dinot, atkal un atkal p\u0101rdz\u012bvojot, es, iesp\u0113jams, pirmo reizi m\u016b\u017e\u0101 nopietni apskau\u017eu sevi.<\/p>\n

Oho, \u0161\u012b persona, kas esmu es, ir neticami vad\u012bta! Un es grib\u0113tu! Atkal un atkal!<\/p>\n

Lai gan paties\u012bb\u0101 m\u0113s visi zin\u0101m, ka bija gan silts, gan auksts, es vienk\u0101r\u0161i pierakst\u012bju tikai to, kas man \u0161\u0137ita pozit\u012bvs. Tagad es pati var\u0113ju pieredz\u0113t, k\u0101 izskat\u0101s Facebook atva\u013cin\u0101juma efekts no ab\u0101m pus\u0113m \u2013 t\u0101, kur\u0161 bildes aug\u0161upiel\u0101d\u0113, un no t\u0101, kur\u0161 slauc p\u0101r t\u0101m.<\/p>\n

\"42%<\/span><\/p>\n

Anal\u012bze<\/h2>\n

Visbeidzot, es veicu savu 385 pozit\u012bvo dienu statistisko anal\u012bzi.<\/p>\n

Katras dienas notikumam pie\u0161\u0137\u012bru 1 l\u012bdz 3 atz\u012bmes ("atz\u012bm\u0113ts"). Un es saskait\u012bju kuras atz\u012bmes tika min\u0113tas visbie\u017e\u0101k<\/strong>. Visbie\u017e\u0101k min\u0113tie:<\/p>\n

    \n
  1. Cilv\u0113ki<\/li>\n
  2. Darbs<\/li>\n
  3. Ce\u013cojums<\/li>\n
  4. P\u0101rg\u0101jiens<\/li>\n
  5. dabu<\/li>\n<\/ol>\n

    Vai tas noz\u012bm\u0113, ka ce\u013co\u0161ana un p\u0101rg\u0101jieni dab\u0101, darbs, komunik\u0101cija ar cilv\u0113kiem man dod visvair\u0101k pozitivit\u0101tes? Varb\u016bt t\u0101, varb\u016bt n\u0113.<\/p>\n

    Tad es izv\u0113l\u0113jos katras ned\u0113\u013cas lab\u0101kais pozit\u012bvais notikums<\/strong> un es saskait\u012bju birkas. Skatiet, k\u0101 main\u0101s rezult\u0101ti:<\/p>\n

      \n
    1. dabu<\/li>\n
    2. P\u0101rg\u0101jiens<\/li>\n
    3. Ce\u013cojums<\/li>\n
    4. Piedz\u012bvojums<\/li>\n
    5. Art<\/li>\n<\/ol>\n

      M\u0113s tik daudz laika pavad\u0101m darb\u0101 un cilv\u0113ku vid\u016b, ka dabiski liel\u0101k\u0101 da\u013ca pozit\u012bv\u0101ko notikumu n\u0101k tie\u0161i no vi\u0146iem, ta\u010du, ja darbs un apk\u0101rt\u0113jie cilv\u0113ki nav iedvesmojo\u0161i, vi\u0146u rad\u012btos notikumus aiz\u0113no citi notikumi taj\u0101 ned\u0113\u013c\u0101.<\/p>\n

      Dom\u0101ju, ka prieku nedod cilv\u0113ki pa\u0161i, bet gan tas, ko ar vi\u0146iem dari kop\u0101 (p\u0101rg\u0101jiens, ce\u013cojums, piedz\u012bvojums).<\/p>\n

      \"\"<\/span><\/p>\n

      Cik daudz iedvesmas man dod rut\u012bnas dienas, var saprast, saskaitot, kur\u0101s ned\u0113\u013cas dien\u0101s biju\u0161i pozit\u012bv\u0101kie notikumi ned\u0113\u013c\u0101. L\u012bdz ar to pat 58% ned\u0113\u013cas pozit\u012bv\u0101kie notikumi notika br\u012bvdien\u0101s. Un vair\u0101ki notikumi, kas notika cit\u0101s dien\u0101s, notika br\u012bvdien\u0101s.<\/span><\/p>\n

      \u013boti grib\u0113tos sav\u0101m ikdienas aktivit\u0101t\u0113m pievienot vair\u0101k pozit\u012bvisma, lai ned\u0113\u013cas nogal\u0113s negrib\u0113tos no t\u0101 b\u0113gt k\u0101d\u0101 p\u0101rg\u0101jien\u0101, ce\u013cojum\u0101 vai piedz\u012bvojum\u0101...<\/p>\n

      Es ar\u012b sadal\u012btu, cik no pozit\u012bv\u0101kajiem notikumiem "notika" un cik "izveidoju" pati. T\u0101tad, es izveidoju savu 46% no dienas pozit\u012bv\u0101kajiem notikumiem. Tom\u0113r mans darbs ir pat 60% no ned\u0113\u013cas pozit\u012bv\u0101kajiem notikumiem. Citiem v\u0101rdiem sakot, manas idejas un r\u012bc\u012bba bie\u017ei vien aiz\u0113noja apk\u0101rt\u0113j\u0101 vid\u0113 notieko\u0161os notikumus.<\/p>\n

      \u0160eit sl\u0113pjas m\u016bsu visu patiesais sp\u0113ks - m\u0113s varam rad\u012bt pa\u0161i savus dz\u012bves notikumus, kas m\u016bs p\u0101r\u0146em visvair\u0101k,<\/strong> un to, vismaz saska\u0146\u0101 ar mana eksperimenta rezult\u0101tiem, m\u0113s paties\u012bb\u0101 dar\u0101m.<\/p>\n

      \"\u2014<\/span><\/p>\n

      Dal\u012b\u0161an\u0101s<\/h2>\n

      Es visu \u0161o projektu dar\u012bju viens pats un nevienam par to neteicu. Kad man jaut\u0101ja, ko es te rakstu, atbild\u0113ju \u2013 dienasgr\u0101matu vai ce\u013cojuma aprakstu. \u012as\u0101k sakot, es dar\u012bju vienu lietu un teicu citu.<\/p>\n

      Man lik\u0101s, ka viss \u0161is projekts ir mu\u013c\u0137\u012bbas, <\/strong>dzimis no "nav ko dar\u012bt", interesants tikai man pa\u0161am un nevienam neder\u012bgs. Pirmo reizi daloties ar projekta rezult\u0101tiem diezgan ierobe\u017eotam cilv\u0113ku lokam, mani p\u0101rsteidza vi\u0146u reakcija.<\/p>\n

      Vi\u0146i mani slav\u0113ja par neatlaid\u012bbu rakstot katru dienu, slav\u0113ja pa\u0161u ideju, iedeva to izlas\u012bt saviem draugiem, b\u0113rniem, noz\u012bm\u012bgiem cilv\u0113kiem un pat vec\u0101kiem. Es pat ieguvu sekot\u0101jus, kuri pa\u0161i atk\u0101rtoja manu projektu un ieguva biznesa idejas no projekta. Un tagad, l\u016bk, \u0161is apraksts jau ir M\u0101ko\u0146u lap\u0101!<\/p>\n

      Ko tas noz\u012bm\u0113?<\/p>\n

      Padom\u0101jiet, cik lielu atbalstu es b\u016btu sa\u0146\u0113mis, ja par projektu pazi\u0146otu agr\u0101k? Varb\u016bt es b\u016btu atradusi sekot\u0101jus agr\u0101k, varb\u016bt m\u0113s var\u0113tu rakst\u012bt kop\u0101 un regul\u0101ri satikties un p\u0101rrun\u0101t rakst\u012bto?<\/p>\n

      Un \u0161eit ir v\u0113l viens ieskats: <\/strong>Ja jums ir nepr\u0101t\u012bga ideja, kas ir mu\u013c\u0137\u012bga, dzimusi no "nav ko dar\u012bt" un ir interesanta tikai jums - Dalies ar to<\/a>. Nekad nevar zin\u0101t, kur tas noved\u012bs!<\/p>\n

      Br\u012bdin\u0101jums - es dal\u012bjos ar savu projektu ar cilv\u0113kiem, kuri ir pozit\u012bvi noska\u0146oti pret \u0161\u0101d\u0101m liet\u0101m. Skatieties, ar ko dal\u0101ties, nevienam nesakiet!<\/a><\/p>\n

      \"\"<\/span><\/p>\n

      Rezult\u0101ti<\/h2>\n

      \u0160\u012b eksperimenta rezult\u0101ts esmu es. Tagad esmu lab\u0101ks pozitivit\u0101tes eksperts, kas sp\u0113j saskat\u012bt kaut ko pozit\u012bvu jebkur\u0101 laika posm\u0101. Bet pats galvenais, ka ieskats vairs nav m\u0101ksl\u012bgs pozit\u012bvu lietu izdom\u0101jums, tas faktiski ir k\u013cuvis par dabisku dom\u0101\u0161anas modeli.<\/p>\n

      Vienk\u0101r\u0161i m\u016bsu dienas ir dabiski pilnas ar pozit\u012bviem notikumiem, kas padara dz\u012bvi lab\u0101ku, bet m\u016bsu uzman\u012bba tiem \u013coti tr\u016bkst, t\u0101p\u0113c \u0161\u0101ds "uzman\u012bbas treni\u0146\u0161" var noder\u0113t jebkuram cilv\u0113kam.<\/p>\n

      2017. gad\u0101 marts. papildin\u0101jums: <\/strong>\u0160obr\u012bd es joproj\u0101m rakstu spilgt\u0101kos notikumus, bet tagad aprobe\u017eojos ar tr\u012bs svar\u012bg\u0101kajiem ned\u0113\u013cas notikumiem. T\u0101 ir ar\u012b laba metode, k\u0101 saglab\u0101t savu pozit\u012bvo dom\u0101\u0161anu un taj\u0101 pa\u0161\u0101 laik\u0101 izveidot ieradumu vismaz reizi ned\u0113\u013c\u0101 aps\u0113sties un redz\u0113t, ko labu esmu paveicis.<\/p>\n

      Ned\u0113\u013cas notikumu pierakst\u012b\u0161ana var iem\u0101c\u012bt jums mazliet maz\u0101k izbaud\u012bt s\u012bkumus, ta\u010du tas pal\u012bdz vair\u0101k koncentr\u0113ties uz dz\u012bves liel\u0101kajiem un svar\u012bg\u0101kajiem centieniem un m\u0113r\u0137iem.<\/p>\n

      2018. gad\u0101 janv\u0101ra m\u0113nesis. papildin\u0101jums:<\/strong> Es jau sen dom\u0101ju par kaut k\u0101du pozitivit\u0101tes kust\u012bbu, kur cilv\u0113ki k\u0101d\u0101 lap\u0101 vai k\u0101d\u0101 grup\u0101 ik ned\u0113\u013cu visi draudz\u012bgi public\u0113tu savus liel\u0101kos sasniegumus un t\u0101d\u0101 veid\u0101 viens otru iedro\u0161in\u0101tu.<\/p>\n

      Bet ir viens iemesls, k\u0101p\u0113c es nekad nes\u0101ku \u0161o projektu - tas neizb\u0113gami novestu pie sal\u012bdzin\u0101\u0161anas ar citiem, un sevis sal\u012bdzin\u0101\u0161ana ar citiem ir viens no liel\u0101kajiem pozit\u012bv\u0101s dom\u0101\u0161anas slepkav\u0101m<\/a>.<\/p>\n

      T\u0101tad, priec\u0101simies par to, kas m\u016bs patiesi dara laim\u012bgus - m\u016bsu pa\u0161u uzvar\u0101m un sasniegumiem, bez pien\u0101kuma ieg\u016bt cilv\u0113kus vai uzman\u012bbu!<\/p>\n

      \u0160eit dzimst pied\u0101v\u0101jums jums<\/strong> - S\u0101c savu pozitivit\u0101tes eksperimentu! Lai t\u0101s ir 30 pozit\u012bvas dienas vai 10 pozit\u012bvas ned\u0113\u013cas. Un lai tas ir eksperiments \u2013 nek\u0101d\u0101 gad\u012bjum\u0101 ne ap\u0146em\u0161an\u0101s visu atliku\u0161o m\u016b\u017eu no \u0161\u012bs dienas dom\u0101t tikai pozit\u012bvi.<\/p>\n

      Veiksmi!<\/p>\n

      - Bocmanis<\/strong> 1<\/a><\/p>\n

      1. Kas tagad ir ar\u012b emu\u0101rs boatman.lt<\/a> un gr\u0101matas"K\u0101 aizst\u0101v\u0113t savu sapni<\/a>"autors.↩<\/a><\/p><\/li><\/ol><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

        Dro\u0161i vien daudzi cilv\u0113ki ir piedz\u012bvoju\u0161i dienas, kas \u0161\u0137iet pel\u0113kas, smagas un garlaic\u012bgas. \u0160\u0101d\u0101 dien\u0101 nav noticis nekas (absol\u016bti nekas) labs un pozit\u012bvs. Un, ja m\u0113s sev jaut\u0101jam, vai tie\u0161\u0101m \u0161\u0101d\u0101 br\u012bd\u012b nekas nav noticis? Un, ja tie\u0161\u0101m \u0161\u0137iet, ka dien\u0101 nekas nav izdar\u012bts, ko var\u0113tu dar\u012bt, lai to gl\u0101btu? [...]<\/p>","protected":false},"author":3,"featured_media":16715,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[57],"tags":[],"class_list":{"0":"post-13022","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-debesylieciai"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/debesyla.lt\/lv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13022","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/debesyla.lt\/lv\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/debesyla.lt\/lv\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/debesyla.lt\/lv\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/debesyla.lt\/lv\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=13022"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/debesyla.lt\/lv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13022\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/debesyla.lt\/lv\/wp-json\/wp\/v2\/media\/16715"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/debesyla.lt\/lv\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=13022"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/debesyla.lt\/lv\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=13022"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/debesyla.lt\/lv\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=13022"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}